Vinaigrette classica con fagioli e crauti
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare una classica vinaigrette con fagioli e crauti? Questa è l'insalata più semplice. Per iniziare, prepara gli ingredienti necessari secondo l'elenco. Alcuni ingredienti possono essere aumentati, diminuiti o omessi in base ai propri gusti. Lavare le patate, le barbabietole e le carote, metterle in una casseruola, coprire con acqua e farle bollire con la buccia finché sono teneri. Quindi scolare l'acqua, raffreddare le verdure e sbucciarle. Le barbabietole impiegano più tempo a cuocere, quindi è consigliabile cuocerle separatamente.
PASSO 2
Per prima cosa riempire i fagioli con acqua la sera prima.
PASSO 3
Mettere i fagioli gonfi in una casseruola, aggiungere acqua fresca e far bollire finché saranno teneri a fuoco medio. Mi ci è voluta più di un'ora. Il tempo esatto di cottura dipende dalla dimensione dei fagioli e dalla loro varietà. Dopo un'ora di cottura potete salare leggermente l'acqua. In questo modo il processo andrà più veloce. I fagioli pronti dovrebbero essere morbidi, ma non bolliti.
PASSO 4
Metti i fagioli finiti su un setaccio e asciugali. Potete sostituire i fagioli bolliti con quelli in scatola.
PASSO 5
Tagliare le patate bollite a cubetti.
PASSO 6
Tagliare le carote negli stessi cubetti.
PASSO 7
E barbabietole. Non ho bollito le barbabietole da solo per molto tempo. Questo è un processo lungo (e nella calura estiva è anche estenuante), quindi compro barbabietole già bollite in confezioni sigillate. Non è diverso da quello appena preparato.
PASSO 8
Scolare la salamoia dai crauti e strizzare leggermente il cavolo.
PASSO 9
Scuotere i sottaceti dalla salamoia e tagliarli anche a cubetti. Non ho cetrioli normali, ma cetriolini sottaceto. Mi piacciono di più: croccanti, luminosi. Ma devi prenderne molti in modo che il peso sia uguale a 2 cetrioli normali. Puoi sostituire i cetrioli sottaceto con quelli sottaceto.
PASSO 10
Tagliare la cipolla a cubetti. Se non vi piacciono le cipolle fresche potete ometterle del tutto. Oppure ammorbidisci il suo gusto versandone 2 cucchiai per 10 minuti. l. aceto. Quindi scolare l'aceto e asciugare le cipolle. Questo gli toglierà il sapore pungente.
PASSO 11
Mettete le verdure tritate in un'insalatiera, aggiungete i crauti e i fagioli.
PASSO 12
Salare, pepare, aggiungere l'olio vegetale (io ho usato l'olio di semi di girasole) e mescolare. Prima di servire, riporre la vinaigrette in frigorifero per 30 minuti.
PASSO 13
Trasferire l'insalata finita in un piatto, cospargere con cipolle verdi tritate e prezzemolo. Buon appetito!
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