Zuppa di pesce in scatola con riso

Nutriente, gustoso e sorprendentemente semplice. Può essere fatto una o due volte. La zuppa di pesce in scatola torna sempre utile quando devi cucinare velocemente il primo piatto per il pranzo. Piacerà sicuramente a tutta la famiglia. Al posto del riso potete aggiungere, ad esempio, le lenticchie.
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autore della ricetta
Zuppa di pesce in scatola con riso
Calorie
194Kcal
Proteina
11gram
Grassa
6gram
Carboidrati
22gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare la zuppa di pesce con riso in scatola? Prepara gli ingredienti necessari per questo. Questa zuppa può essere preparata con lucciola in scatola, aringhe, salmone rosa o sardinella. Prendo la salsiccia.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sbucciare cipolle, carote e patate e sciacquarle sotto acqua corrente per eliminare lo sporco. Tagliare le patate a pezzetti.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Versare l'acqua in una casseruola, dare fuoco e portare a ebollizione. Aggiungere le patate tritate e il riso lavato all'acqua bollente. Lasciare cuocere per 10-12 minuti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    A questo punto tritare finemente la cipolla e grattugiare le carote.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Versare un po 'di olio vegetale in una padella calda e aggiungere le carote e le cipolle tritate. Friggere per 2-3 minuti a fuoco medio. Mescolare fino a quando le verdure iniziano a bruciare. Quindi mettere la frittura finita in una casseruola con la zuppa.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Disporre i prodotti in scatola preparati. Se i pezzi di pesce sono grandi, puoi romperli. E piccoli pezzi possono essere disposti interamente.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Riscaldare la zuppa per altri 3-5 minuti. Le patate e il riso dovrebbero diventare morbidi. Il riso aumenterà di dimensioni. Aggiungi sale e spezie a piacere. Quando aggiungete il sale, tenete presente che anche il cibo in scatola lo contiene. Versare la zuppa di pesce luccio finita nelle ciotole, cospargere con erbe tritate se lo si desidera e servire calda. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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joschkin
17.10.2023
4.8
Zuppa veloce deliziosa! Guarda la video ricetta della zuppa di pesce lucciola con riso e patate.
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Albero di Natale
17.10.2023
4.7
Era necessario cuocere velocemente la zuppa e l'opzione ideale era la zuppa di pesce a base di lucciola in scatola con riso e patate. Ho preso una lattina di sarde in scatola con un po' d'olio e ho aggiunto l'intero contenuto della lattina alla zuppa. Mezz'ora dopo la cena era pronta. La zuppa si è rivelata brillante, ricca e gustosa!
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Milla
17.10.2023
5
La zuppa di pesce di lucciola in scatola con riso si è rivelata così facile da cucinare! Anche un cuoco alle prime armi può gestirlo. Ho nutrito facilmente tutta la mia famiglia con questa zuppa, dedicando un minimo di tempo e fatica. Per me questa ricetta è una salvezza! Grazie