Grano saraceno con funghi prataioli
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare il grano saraceno con funghi prataioli e cipolle in padella? Prepara gli ingredienti necessari per questo. Invece di funghi prataioli, puoi usare qualsiasi altro fungo.
PASSO 2
Il primo passo è far bollire il grano saraceno. Sciacquare più volte i cereali in acqua fredda, quindi scolare tutta l'acqua. Riempire il grano saraceno con acqua in un rapporto di 1:2 e dare fuoco. Portare a ebollizione. Abbassare la fiamma al minimo e cuocere a fuoco lento coperto per 7-10 minuti. Durante questo periodo il cereale aumenterà di dimensioni e assorbirà tutta l'acqua.
PASSO 3
Mentre i cereali cuociono, sbucciate le cipolle e le carote. Tritare finemente la cipolla e grattugiare le carote su una grattugia grossa.
PASSO 4
Lavare accuratamente i funghi prataioli per eliminare lo sporco e tagliarli a fette.
PASSO 5
Versare un po 'di olio vegetale in una padella calda e friggere le carote e le cipolle per 1-2 minuti a fuoco basso. Le verdure diventeranno più morbide.
PASSO 6
Aggiungi i funghi tritati nella padella. Mescolata. Friggere tutto insieme per altri 4-5 minuti. Salatelo un po'. Potete aggiungere pepe macinato o erbe aromatiche.
PASSO 7
A questo punto il grano saraceno sarà pronto. Con le giuste proporzioni risulta friabile, ma non bollita.
PASSO 8
Mettete il grano saraceno nella padella con i funghi. Mescola e scalda tutto insieme per 2-3 minuti.
PASSO 9
Togliere la padella dal fuoco. Disporre il grano saraceno con funghi prataioli, cipolle e carote sui piatti e servire caldo. Buon appetito!
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