Manzo in salsa di prugne e mele

Una ricetta di manzo davvero gustosa! La carne è succosa e tenera: un'opzione preferita per la cena, perfetta per gli ospiti a casa tua!
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Avery AndersonAvery Anderson
Autore della ricetta
Manzo in salsa di prugne e mele
Calorie
519Kcal
Proteina
31gram
Grassa
31gram
Carboidrati
22gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 50 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Laviamo e prepariamo bene carne, verdura e frutta per cucinare.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tritare finemente la cipolla per friggere.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Metti due padelle sul fornello impostato alla temperatura più alta. Versare l'olio vegetale in entrambe le padelle.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Metti la cipolla in una padella e friggi fino a renderla trasparente. Tagliare la carne a pezzi di media grandezza e arrotolarli nella farina.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Mettere la carne in una padella preriscaldata al massimo e friggerla fino a doratura.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Aggiungere la cipolla fritta alla carne e mescolare accuratamente.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aggiungi Zira 0,5 cucchiaini.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    e riempire d'acqua.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Ridurre la temperatura di cottura e cuocere la carne per 1 ora e 10 minuti. Tagliare le carote a listarelle di 1-1,5 centimetri.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Togliere il nocciolo alla prugna e tagliarla a fette.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Metti le prugne e le carote in una padella con la carne, aggiungi 1 cucchiaino. sale, pepe nero a piacere.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    e mescolare bene.

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Coprite la padella con un coperchio e lasciate cuocere per altri 15-20 minuti. Sbucciare le mele, eliminare i torsoli e tagliarle a pezzetti.

  14. PASSO 14

    PASSO 14

    Mettete le mele nella padella, mescolate bene il tutto, coprite con un coperchio e fate sobbollire per altri 15 minuti.

  15. PASSO 15

    PASSO 15

    Lascia fermentare il nostro piatto per 5-7 minuti e puoi servirlo sul tavolo.

  16. PASSO 16

    PASSO 16

    Il nostro manzo con salsa di mele e prugne è pronto! Buon appetito a tutti!