Compote simple d'abricots secs
Une boisson bonne pour la digestion et riche en vitamines ! Lorsqu’un enfant souffre de diathèse, une réaction allergique à l’un des composants alimentaires, les parents ont du mal à gérer la situation. Qu'est-ce que ça fait pour un enfant quand tout le monde autour de lui mâche du chewing-gum, mange des bonbons colorés avec des colorants et qu'en été, pratiquement tout le monde a de la glace et une bouteille de limonade à la main ? Trouvez différents substituts aux sucreries malsaines, expérimentez et trichez un peu. En fin de compte, c’est un pieux mensonge. Je propose de remplacer la limonade par une compote ordinaire, par exemple une compote d'abricots secs. Et voici la recette.

Calories
118kcal
Protéines
2g
Lipides
0g
Glucides
28g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

abricots secs trempés
ÉTAPE 3

versé du sucre
ÉTAPE 4

égoutté l'eau des abricots secs
ÉTAPE 5

mettre des abricots secs
ÉTAPE 6

je l'ai laissé infuser
ÉTAPE 7

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