Salade de poulet et concombres marinés
Une salade délicieuse et simple dont vous ne vous lasserez jamais. Facile à préparer, alimentation saine
Le secret d'une bonne salade ne réside pas dans un grand nombre d'ingrédients différents, mais dans la combinaison idéale de saveurs des produits. Cette salade au poulet et aux concombres peut remplacer le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner si vous voulez perdre du poids sans mourir de faim ni vous torturer avec des régimes.
Calories
142Kcal
Protéine
15gram
Graisse
7gram
Crabes
7gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 5
0.5
1cuillerée à soupe
500g
150g
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 40 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
Commentaires sur la recette
01.08.2023
Je me précipite vers l'auteur avec gratitude ! J'ai décidé de cuisiner mardi ! Dernièrement, je respecte de plus en plus les délices à base de viande de poulet dans les plats amaigrissants.
01.08.2023
Très bonne salade !
01.08.2023
Mmmm ! ça a l'air si délicieux ! je devrai le cuisiner un jour)
01.08.2023
J'ai fait ta salade pour le Nouvel An, elle s'est avérée très savoureuse, tout le monde l'a aimé
01.08.2023
Merci ELIZAVETA pour la nouvelle combinaison de produits (nouveau pour moi). Bon
01.08.2023
Je suis tellement contente d'être tombée sur cette salade ! Je ne peux pas dire que c'est une découverte pour moi, mais le fait que je l'ai oublié est vrai ! Base de légumes - chou chinois, concombres marinés et oignons - une option gagnant-gagnant ! Les protéines sous forme de poulet bouilli ou fumé, de poisson, de bœuf bouilli, etc. vous permettront toujours de les présenter comme une nouveauté supplémentaire pour les invités et la famille. Et vous pouvez jouer avec la vinaigrette : crème sure, yaourt, toutes sortes de toppings, mayonnaise maison. Et vous pouvez ajouter des pois ou du maïs. Et il y aura toujours un goût différent. Il existe de nombreuses variantes, mais les bases sont les mêmes : choux, concombres, oignons. Pour de telles recettes, un immense merci aux auteurs est toujours une bouée de sauvetage ! Et saluez les utilisateurs qui ont « extrait » cette recette des archives !
01.08.2023
Excellente recette ! Pas anodin et TELLEMENT savoureux ! À ajouter définitivement au livre de recettes ! Merci à l'auteur!
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