Bouillie d'orge perlée avec ragoût de viande dans une mijoteuse
De l'orge pour un déjeuner ou un dîner sans trop d'effort ! Vous pouvez nourrir toute la famille avec ce plat, en passant très peu de temps à mettre tous les ingrédients dans la mijoteuse. Et l'orge perlé s'avère bouillie et aromatique.
Calories
490kcal
Protéines
15g
Lipides
29g
Glucides
44g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Ingrédients requis. Faire tremper l'orge perlé toute la nuit dans de l'eau froide
ÉTAPE 2
Trois carottes sur une râpe grossière
ÉTAPE 3
Faire frire dans l'huile de tournesol en activant le mode « Cuisson » ou « Friture » pendant 10 à 15 minutes
ÉTAPE 4
Éteignez le mode, versez les céréales dans les carottes et disposez le ragoût
ÉTAPE 5
Salez, mélangez le tout
ÉTAPE 6
Versez de l'eau pour couvrir toutes les céréales. Activez le mode "Pilaf" pendant 50 minutes
ÉTAPE 7
En 50 minutes le plat est prêt !
Commentaires sur la recette
08.09.2023
Merci pour la recette, le porridge s'est avéré très savoureux !!!!!! Ma famille a apprécié, et mon fils (2 ans) miam !
08.09.2023
Ouah! Merci pour cette recette! Je vais soigner le mien ! Et tu peux essayer de le faire à ma manière
08.09.2023
Je suis contente que vous ayez aimé la recette.
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