Crêpes à base de farine de blé et de maïs
Les crêpes copieuses et saines sont parfaitement complétées par le sirop d'érable. De délicieuses crêpes de maïs à l'arôme agréable.

Calories
351kcal
Protéines
11g
Lipides
11g
Glucides
40g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3

ÉTAPE 4

ÉTAPE 5

ÉTAPE 6

ÉTAPE 7

ÉTAPE 8

ÉTAPE 9

ÉTAPE 10

ÉTAPE 11

ÉTAPE 12

ÉTAPE 13

ÉTAPE 14

ÉTAPE 15

ÉTAPE 16

Commentaires sur la recette
05.12.2023
Savoureux et sain !!!! Merci!!! Mon option est la suivante.
05.12.2023
Je me demandais ce qui donnerait aux crêpes un arôme agréable ?
05.12.2023
Nata, du maïs. Le maïs a une agréable odeur de lait.
05.12.2023
Je n'ai jamais vu de semoule de maïs auparavant ! Est-ce une sorte de bouillie de maïs pour bébé ? Les jaunes devraient probablement être de la même couleur ? Je dois chercher cette farine dans les magasins et l'essayer.
05.12.2023
Katya, en général, la semoule de maïs est généralement blanche et très fine, ce n'est pas un grain. On peut l'acheter sur le marché. On le vend ici, mais dans le reste de la Russie, je ne sais pas...
05.12.2023
J'ai enfin trouvé de la farine))
05.12.2023
Temps de cuisson - 2 heures 50 minutes.
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