Kéfir dans une mijoteuse

Savoureux, sain, satisfaisant et surtout très simple ! . Beaucoup de gens aiment le kéfir, n'est-ce pas ? Et ma famille le respecte aussi beaucoup)) Et j'ai donc décidé de faire du kéfir à la maison dans mon multicuiseur préféré) Le résultat m'a fait plaisir. Le kéfir s'est avéré épais et très savoureux. Essayez de le cuisiner aussi)
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Naomi BoisNaomi Bois
Auteur de la recette
Kéfir dans une mijoteuse
Calories
123Kcal
Protéine
6gram
Graisse
6gram
Crabes
10gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 12
2000g
300g

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 7 heures 40 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Vous aurez besoin de lait frais, de kéfir et d'une mijoteuse)

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Portez à ébullition deux litres de lait, faites bouillir pendant 5 minutes et laissez refroidir à 40 degrés. Vous pouvez faire bouillir dans une mijoteuse ou sur la cuisinière dans une casserole, comme cela vous convient.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Il vaut mieux retirer la mousse.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Versez le kéfir dans le lait préparé (c'est-à-dire refroidi) et remuez bien avec une cuillère. On met le bol dans le multicuiseur, s'il y a un programme "multicuiseur", on règle la température à 40 degrés et la durée est de 7 heures, on ferme le couvercle du multicuiseur et on attend le kéfir) S'il n'y a pas ce programme , réglez le mode chauffage ou yaourt, la durée est de 7 heures, fermez le couvercle et attendez également)) )

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Au bout de 7 heures, notre kéfir est prêt. C'est épais et très parfumé)

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Vous pouvez simplement remuer avec une cuillère, ou vous pouvez utiliser un mixeur pour le transformer en une masse homogène)

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Versez le kéfir fini dans des bocaux en verre propres et laissez refroidir. Conserver au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Il est très utile pour notre digestion de boire un verre de kéfir le soir) Soyez en bonne santé et bon appétit !

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Natusik
21.10.2023
4.7
Olgunya, comme c'est adorable ! J'adore le kéfir !