Kéfir dans une mijoteuse
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Vous aurez besoin de lait frais, de kéfir et d'une mijoteuse)
ÉTAPE 2

Portez à ébullition deux litres de lait, faites bouillir pendant 5 minutes et laissez refroidir à 40 degrés. Vous pouvez faire bouillir dans une mijoteuse ou sur la cuisinière dans une casserole, comme cela vous convient.
ÉTAPE 3

Il vaut mieux retirer la mousse.
ÉTAPE 4

Versez le kéfir dans le lait préparé (c'est-à-dire refroidi) et remuez bien avec une cuillère. On met le bol dans le multicuiseur, s'il y a un programme "multicuiseur", on règle la température à 40 degrés et la durée est de 7 heures, on ferme le couvercle du multicuiseur et on attend le kéfir) S'il n'y a pas ce programme , réglez le mode chauffage ou yaourt, la durée est de 7 heures, fermez le couvercle et attendez également)) )
ÉTAPE 5

Au bout de 7 heures, notre kéfir est prêt. C'est épais et très parfumé)
ÉTAPE 6

Vous pouvez simplement remuer avec une cuillère, ou vous pouvez utiliser un mixeur pour le transformer en une masse homogène)
ÉTAPE 7

Versez le kéfir fini dans des bocaux en verre propres et laissez refroidir. Conserver au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Il est très utile pour notre digestion de boire un verre de kéfir le soir) Soyez en bonne santé et bon appétit !
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