Salade de fruits aux fraises et raisins
C'est l'heure des salades de fruits légères en dessert. Le temps chaud et ensoleillé est propice à la préparation de ces salades légères et sucrées. Ces salades sont idéales pour le barbecue. Mieux que les gâteaux et pâtisseries sucrés.
Calories
263Kcal
Protéine
4gram
Graisse
20gram
Crabes
15gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 3
150g
150g
50g
goûter
2cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 20 minutes
ÉTAPE 1
Préparez les ingrédients. Lavez les feuilles de laitue et séchez-les. Déchirez de grandes feuilles avec vos mains.
ÉTAPE 2
Lavez les fraises, séchez-les, coupez les tiges. Coupez les baies en 4 parties. Lavez et séchez les raisins. Coupez les baies en deux, retirez les graines.
ÉTAPE 3
Ravitaillement. Mélangez la sauce balsamique avec l'huile d'olive. Battez légèrement.
ÉTAPE 4
Dans un saladier, mélangez les raisins, les fraises, les pistaches et la laitue.
ÉTAPE 5
Verser la vinaigrette sur la salade.
ÉTAPE 6
Remuer et servir immédiatement.
Recettes similaires
- Pain rapide au four avec de la levureTrès savoureux, simple, aromatique, pour tous les jours !
- 2 heures
- 10 Portions
- 146 Kcal
- 748
- Tranches de pommes de terre cuites au fourÉlémentaire, rapide, pas cher et très savoureux !
- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 229 Kcal
- 506
- Soupe classique à la purée de tomatesUne entrée incroyablement savoureuse en quelques minutes seulement !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 140 Kcal
- 419
- Soupe classique à la purée de tomatesUne entrée incroyablement savoureuse en quelques minutes seulement !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 140 Kcal
- 419
- Crêpes à la citrouille rapides et facilesRouge vif, délicieux, juteux et orange vif !
- 40 minutes
- 2 Portions
- 255 Kcal
- 642
- Rouleaux de chou farcis à la viande hachée au four à la sauce tomateUn dîner copieux et délicieux pour toute la famille, sans trop de tracas !
- 2 heures
- 12 Portions
- 290 Kcal
- 290
- Salade de calamars au concombre frais et œufSuperbe salade composée d'ingrédients faciles à trouver
- 25 minutes
- 4 Portions
- 264 Kcal
- 253
- Salade de betteraves à l'ail et mayonnaiseLe plus délicieux, simple, pas cher, pour tous les jours !
- 1 heures
- 4 Portions
- 82 Kcal
- 345
- Belle salade rapide pour les vacances en 5 minutesUne belle salade lumineuse et rapide décorera à 100% la table des fêtes !
- 5 minutes
- 4 Portions
- 347 Kcal
- 167