Salade de fruits aux fraises et raisins

C'est l'heure des salades de fruits légères en dessert. Le temps chaud et ensoleillé est propice à la préparation de ces salades légères et sucrées. Ces salades sont idéales pour le barbecue. Mieux que les gâteaux et pâtisseries sucrés.
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Auteur de la recette Emma SmithEmma Smith
Auteur de la recette
Salade de fruits aux fraises et raisins
Calories
263kcal
Protéines
4g
Lipides
20g
Glucides
15g
*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

PortionsPortions: 3
Fraise
150g
Raisin
150g
Pistaches
50g
Salade de maïs
goûter
Huile d'olive
2cuillerée à soupe
Vinaigre balsamique
1cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de préparationTemps de préparation: 20 minutes

  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Préparez les ingrédients. Lavez les feuilles de laitue et séchez-les. Déchirez de grandes feuilles avec vos mains.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Lavez les fraises, séchez-les, coupez les tiges. Coupez les baies en 4 parties. Lavez et séchez les raisins. Coupez les baies en deux, retirez les graines.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Ravitaillement. Mélangez la sauce balsamique avec l'huile d'olive. Battez légèrement.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Dans un saladier, mélangez les raisins, les fraises, les pistaches et la laitue.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Verser la vinaigrette sur la salade.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Remuer et servir immédiatement.

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