Poisson en marmite cuit en omelette

Name: Poisson en marmite cuit en omelette
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g Filet de poisson; 2 Oignon; 8 Œufs; 0.5 tasse Lait; 3 cuillerée à soupe Farine de blé; goûter Poivre noir moulu; 2 cuillerée à soupe Huile végétale; goûter Sel; 12 g Verdure

Un plat incroyablement savoureux et aromatique ne laissera personne indifférent ! Un plat très savoureux - le poisson en pot s'avère très tendre !!!!!

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8530

Amélie Pérez

Auteur de la recette

Calories

594kcal

Protéines

33g

Lipides

33g

Glucides

13g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 4

500g

2

8

0.5tasse

3cuillerée à soupe

goûter

2cuillerée à soupe

goûter

12g

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 50 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6

Commentaires sur la recette

JANORA

09.10.2023

4.6

J'adore le poisson en sauce au lait, c'est toujours délicieux ! Merci pour la recette.

Ellisa

09.10.2023

4.9

JANORA, à votre santé ! Je suis très heureux que vous ayez aimé ce poisson !

oblachko

09.10.2023

4.7

Je suis ravie tant du plat lui-même que de sa décoration ! Merci pour la recette, Ellisa!

Lidia Alexandrovna

09.10.2023

5

Quelle merveilleuse recette ! Ça a l'air très savoureux. je vais certainement cuisiner ce poisson

Irina

09.10.2023

4.5

Recette intéressante et combinaison inattendue d'ingrédients. J'adore le poisson, mais je connais peu de recettes pour sa préparation qui me soient accessibles et acceptables. Le fait est que je ne mange pas d’oignons, je ne les supporte pas depuis l’enfance. Dans votre recette, je pense que vous pouvez remplacer l'oignon par des légumes (paprika, poivron). Je vais essayer de le cuisiner.

Catherine

09.10.2023

4.6

J'adore le poisson en omelette et je le cuisine souvent, mais pas dans des casseroles, mais dans un plat allant au four. J'utilise habituellement des épices de morue, de goberge et de poisson.