Oeufs aux haricots verts.

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 12 minutes

1. ÉTAPE 1

   

   La préparation ne prendra pas plus de 10 minutes. Cette recette contiendra une énorme quantité de protéines qui vous aideront à maintenir votre belle silhouette. Personne ne restera indifférent à cette nourriture. Si vous n'avez pas encore essayé cette recette, courez à la cuisine et essayez-la.

2. ÉTAPE 2

   

   Faites décongeler les haricots verts à feu moyen. Les haricots verts peuvent être frits ou mijotés, la sauce soja ne sera alors pas superflue. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter de la sauce soja. A ce moment, vous pouvez vaquer à vos occupations pendant 6 à 7 minutes afin d'avoir le temps de faire tous les travaux ménagers ou de lire.

3. ÉTAPE 3

   

   Une fois les haricots verts décongelés, ajoutez les œufs. Le plat peut être consommé séparément ou ensemble, selon la manière et le moment où vous cuisinez. J'aime cuisiner selon mon humeur, aujourd'hui je dîne avec un plat complet.

4. ÉTAPE 4

   

   Mélangez pour qu'il n'y ait pas d'omelette entière. Vous pouvez attendre un peu que les œufs prennent et ensuite mélanger. Mais si vous intervenez périodiquement, il n’y aura pas de désastre. La cuisine doit être intuitive, peut-être inventerez-vous alors une nouvelle recette. Cette étape prend environ 3 minutes.

5. ÉTAPE 5

   

   Ajoutez du sel et des épices au goût. J'ai ajouté du paprika et des graines de sésame. Vous pouvez faire griller les graines de sésame, elles deviendront alors encore plus savoureuses. Vous pouvez organiser des concours basés sur la rapidité avec laquelle vous pouvez préparer un plat.

6. ÉTAPE 6

   

   Bon appétit! Vous pouvez manger le plat avec des légumes frais ou un morceau de poulet.