Uova con fagiolini.

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazione: 12 minuti

1. PASSO 1

   

   La preparazione non richiederà più di 10 minuti. Questa ricetta conterrà un'enorme quantità di proteine ​​che ti aiuteranno a mantenere la tua bella figura. Nessuno rimarrà indifferente a questo cibo. Se non hai ancora provato questa ricetta, corri in cucina e provala.

2. PASSO 2

   

   Metti i fagiolini a scongelare a fuoco medio. I fagiolini possono essere fritti o in umido, quindi la salsa di soia non sarà superflua. Se lo si desidera, è possibile aggiungere salsa di soia. In questo momento, puoi dedicarti ai tuoi affari per 6-7 minuti per avere tempo per fare tutte le faccende domestiche o leggere.

3. PASSO 3

   

   Dopo che i fagiolini si saranno scongelati, aggiungere le uova. Il piatto può essere consumato sia separatamente che insieme, a seconda di come e quando lo si cucina. Mi piace cucinare secondo il mio umore, oggi cenerò con un'intera portata.

4. PASSO 4

   

   Mescolare in modo che non ci sia una frittata intera. Puoi aspettare un po 'che le uova si solidifichino e solo dopo mescolare. Ma se interferisci periodicamente, non ci saranno disastri. La cucina dovrebbe essere intuitiva, forse poi inventerai una nuova ricetta. Questo passaggio richiede circa 3 minuti.

5. PASSO 5

   

   Aggiungi sale e spezie a piacere. Ho aggiunto paprika e semi di sesamo. Puoi tostare i semi di sesamo, poi diventerà ancora più gustoso. Puoi organizzare gare in base alla velocità con cui prepari un piatto.

6. PASSO 6

   

   Buon appetito! Puoi mangiare il piatto con verdure fresche o un pezzo di pollo.