Chou aux pommes de terre, oignons et carottes frits dans une poêle
Se prépare rapidement et sans tracas. Le chou avec des pommes de terre dans une poêle est bon seul ou en accompagnement d'une viande ou d'une volaille. Peut être servi pendant le jeûne, lorsque l'huile de tournesol est autorisée. Peut être rapidement préparé pour le dîner.
Calories
205Kcal
Protéine
3gram
Graisse
15gram
Crabes
17gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 2
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 30 minutes
ÉTAPE 1
Prenez du chou, des pommes de terre, des carottes, des oignons, du beurre, du sel.
ÉTAPE 2
Faites chauffer l'huile dans une poêle.
ÉTAPE 3
Faites revenir légèrement quelques morceaux d'oignon.
ÉTAPE 4
Ajouter les pommes de terre et faire revenir légèrement.
ÉTAPE 5
Hachez grossièrement le chou.
ÉTAPE 6
Ajouter le chou dans la poêle.
ÉTAPE 7
Ajoutez des tranches de carottes. Faire frire en remuant constamment, ajouter du sel, couvrir et cuire jusqu'à cuisson complète.
ÉTAPE 8
Le chou avec des pommes de terre dans une poêle est prêt.
Commentaires sur la recette
30.11.2023
Je fais aussi mijoter des pommes de terre avec du chou de cette façon, parfois avec de la viande ou en ajoutant d'autres légumes, par exemple du poivron.
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