Kohl mit Kartoffeln, Zwiebeln und Karotten in einer Pfanne gebraten

Name: Kohl mit Kartoffeln, Zwiebeln und Karotten in einer Pfanne gebraten
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 150 g Weißkohl; 100 g Kartoffel; 30 g Zwiebelzwiebeln; 20 g Karotte; 30 g Sonnenblumenöl; schmecken Salz

Schnell und problemlos zubereitet. Kohl mit Kartoffeln in der Pfanne schmeckt pur oder als Beilage zu Fleisch oder Geflügel. Kann während des Fastens serviert werden, wenn Sonnenblumenöl erlaubt ist. Lässt sich schnell zum Abendessen zubereiten.

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Bella Phillips

Autor des Rezepts

Kohl mit Kartoffeln, Zwiebeln und Karotten in einer Pfanne gebraten

Kalorien

205Kcal

Eiweiß

3gramm

Fett

15gramm

Kohlenhydrate

17gramm

*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

Portionen: 2

150g

100g

30g

20g

30g

schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

Kochzeit: 30 min

SCHRITT 1
Nehmen Sie Kohl, Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Butter, Salz.
SCHRITT 2
Öl in einer Bratpfanne erhitzen.
SCHRITT 3
Einige Zwiebelstücke leicht anbraten.
SCHRITT 4
Kartoffeln hinzufügen und leicht anbraten.
SCHRITT 5
Den Kohl grob hacken.
SCHRITT 6
Kohl in die Pfanne geben.
SCHRITT 7
Karottenscheiben hinzufügen. Unter ständigem Rühren braten, salzen, abdecken und garen.
SCHRITT 8
Kohl mit Kartoffeln in einer Pfanne ist fertig.