Calabacines al horno en crema agria en una olla de cocción lenta

Name: Calabacines al horno en crema agria en una olla de cocción lenta
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 600 g Calabacín; 80 g CCrea agria; 2 dientes de ajo Ajo; 5 ml Aceite de soja; 10 g Eneldo; 10 g Perejil; 5 g Sal; 1 g Pimienta de Jamaica

Verduras tiernas y deliciosas para la cena. Además, ¡son completamente libres de calorías! Se puede servir como guarnición o como plato independiente. Frío - como refrigerio. ¡En el calor del verano, una multicocina es un verdadero salvavidas! Por eso, te recomiendo que lo utilices para preparar este plato sencillo y saludable.

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Serenidad Flores

Autora de la receta

Calabacines al horno en crema agria en una olla de cocción lenta

Calorías

125Kcal

Proteína

2gramo

Gorda

7gramo

Carbohidratos

12gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 3

600g

80g

2dientes de ajo

5ml

10g

10g

5g

1g

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 30 minutos

PASO 1
Estos son los productos que necesitaremos. Puedes llevar tus especias favoritas.
PASO 2
Cortar el calabacín en rodajas de 5-7 mm de grosor.
PASO 3
Vierta aceite en el recipiente multicocina. Coloca los calabacines en capas. Agregue sal a cada capa, espolvoree con especias y engrase con crema agria. No debe haber más de tres capas.
PASO 4
Encienda el modo Hornear (30 minutos por defecto) y cocine por 15 minutos CON LA VÁLVULA DE VAPOR QUITADA. Después de esto, voltee los calabacines con cuidado, inserte la válvula en su lugar y cocine por otros 15 minutos.
PASO 5
Colocar en un plato, espolvorear con hierbas picadas y ajo picado.
PASO 6
¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

irina

04.10.2023

4.8

Hasta que pasa la época de los calabacines tiernos, siempre es interesante encontrar una nueva receta para prepararlos, se mire como se mire, y yo no me canso de los calabacines, aunque no los cocino todos los días. Su plato se ve muy atractivo y básicamente se cocina en una olla de cocción lenta. Yo personalmente frito los calabacines en una olla de cocción lenta durante 5 minutos y luego empiezo a guisarlos.

señora l

04.10.2023

4.9

Estoy segura de que el plato resulta tierno, aromático y nutritivo. Entonces, la multicocina estará ocupada hoy)))

IrinaPrimorochka

04.10.2023

4.9

MariSha

04.10.2023

4.8

¡Delicioso! Simplemente olvidé espolvorear el calabacín con especias y probablemente por eso el sabor de la crema agria es fuerte. A pesar de esto, me gustó mucho el plato. Me gustan mucho los platos de verduras, pero prefiero comerlos fríos. Me encantan los calabacines y aquí son casi dietéticos. Se cocina rápido, no es necesario freír nada. ¡Simplemente una receta maravillosa! ¡¡¡GRACIAS IRENDV!!!

Milkusha

04.10.2023

4.5

Es una pena que se haya acabado la temporada de calabacines. Me guardo la receta, definitivamente probaré el calabacín. Gracias.

Marina Konfetka

04.10.2023

4.9

Excelente receta! Y nada complicado