Ensalada de Tbilisi carne de res frijoles rojos pimiento

¡Hermoso, original, sabor picante, sin mayonesa! La ensalada Tbilisi es una excelente combinación de carne, verduras, frijoles y nueces. Esta ensalada es una auténtica perla de la cocina nacional georgiana. ¡No sólo es hermoso, sino también muy sabroso!
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Emma SmithEmma Smith
Autora de la receta
Ensalada de Tbilisi carne de res frijoles rojos pimiento
Calorías
233Kcal
Proteína
13gramo
Gorda
18gramo
Carbohidratos
9gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 6
1dientes de ajo
3cucharada
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer ensalada Tbilisi con carne y frijoles? Prepara tus ingredientes. La ensalada de Tbilisi se suele preparar con frijoles enlatados. Es mucho más fácil y rápido de esta manera. Sugiero una opción con frijoles recién hervidos. Es delicioso de cualquier manera.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Pelar la cebolla y cortarla en mitades finas. Yo tomé el rojo, tiene un sabor más dulce y es más adecuado para ensaladas. Pero también puedes usar cebolla normal.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Vierta vinagre de manzana sobre las cebollas, revuelva y deje marinar durante 15 minutos. Luego escurre el vinagre. Marinar le permite deshacerse del exceso de amargor y picante de las cebollas.

  4. PASO 4

    PASO 4

    ¿Cómo hervir frijoles rojos? Remojar los frijoles en agua fría el día anterior y dejarlos toda la noche. Luego hierva los frijoles en abundante agua hasta que estén tiernos, aproximadamente 1,5 horas. Coloque los frijoles terminados en un colador y séquelos.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Asa las nueces en una sartén seca, esto las hará más fragantes y crujientes. Luego pica las nueces con un cuchillo.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Pele el pimiento rojo de las semillas y córtelo en tiras finas.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Primero hierve la carne. ¿Cómo hervir carne para ensalada? Hervir agua en una cacerola y colocar la carne de una sola pieza en agua hirviendo. De esta forma la carne quedará suave y jugosa. Cocine la carne durante aproximadamente 1,5 horas, al final agregue sal y especias al gusto. Enfriar la carne terminada y cortarla en tiras.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Lavar el ajo y el perejil (o mejor aún, el cilantro), secarlos y luego picarlos finamente.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Coloque la carne hervida, los frijoles, los pimientos morrones, las cebollas encurtidas, las nueces, el ajo y el perejil en una ensaladera. Sazone la ensalada con sal, pimienta, agregue aceite vegetal y mezcle. Servir a la mesa. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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Osito
21.09.2023
5
La ensalada es muy nutritiva, me gustó. Puedes hacer una ensalada de frijoles, pero sin carne.
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natalia
21.09.2023
4.7
Hace tiempo que quería hacer una ensalada de carne de res de Tbilisi, frijoles rojos y pimiento morrón, es demasiado colorida. Y mirando la composición, ¡está claro que también es muy útil! Para la ensalada, herví un trozo de carne durante dos horas. Luego lo pasé a un recipiente, lo cubrí con una tapa y lo enfrié. De esta forma la carne no se seca. Solo comí pimiento amarillo, pero también es brillante y jugoso) Tomé cebolla morada, como me recomendaron, a mí también me encanta. Mientras picaba todo lo demás, mariné las cebollas en vinagre de manzana. Quería llevar frijoles enlatados. Creo que sabe mejor y es más suave. Y preparar la ensalada lleva menos tiempo. También tosté las nueces, así saben mejor. Para que fuera más fácil cortarlos, primero presioné el lado plano del cuchillo contra la tabla y luego los corté. Según lo recomendado por el autor, agregué semillas de granada a la ensalada. ¡Resultó ser una ensalada muy brillante y sabrosa! Combina verduras jugosas y crujientes y proteínas saciantes. Excelente y equilibrada composición. No contiene mayonesa, pero sí un aderezo ácido agradable y un aceite saludable (yo uso aceite de oliva). ¡Te aconsejo que prepares esta maravillosa ensalada y complazcas a tus seres queridos!
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Tatiana Nikoláeva
21.09.2023
4.6
¿Cuál es el problema? Presioné el botón "me gusta", pero no me gustó. Realmente amo esta ensalada y al autor de esta receta, la ensalada de la foto es tan brillante y apetitosa que ¡es simplemente deliciosa! ¿Hay alguna manera de arreglar la calificación si no la encuentro?