Repollo guisado con zanahorias y cebollas en olla de cocción lenta

Un plato sabroso, saciante, apetitoso, aromático y saludable.
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Olivia GarcíaOlivia García
Autora de la receta
Repollo guisado con zanahorias y cebollas en olla de cocción lenta
Calorías
142Kcal
Proteína
5gramo
Gorda
7gramo
Carbohidratos
10gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 8
2cucharada
2cucharada
según tu gusto
según tu gusto
0.5taza

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo cocinar repollo guisado con zanahorias, cebollas y alitas en una olla de cocción lenta? Corta la cebolla en cubos. Rallar las zanahorias con un rallador fino.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Lavar el pollo y cortarlo en porciones. Tenía 4 alas, las corté en tres partes.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Triture el repollo.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Engrase el bol multicocina con aceite vegetal. Coloca el pollo en el fondo. Cocine en el modo "Freír" durante 10 minutos, revolviendo. La tapa multicocina debe estar abierta en este modo.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Luego agregue cebollas y zanahorias, repollo.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Sal, pimienta, agrega la hoja de laurel.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Y ketchup (se puede sustituir por salsa de tomate). Agrega medio vaso de agua. Remover.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Encienda la multicocina en modo "Guisado" durante 40 minutos.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Al final de la cocción, revuelva las verduras con las alitas de pollo y apague la multicocina. La cena o el almuerzo está listo. ¡Buen provecho a todos!

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