Ensalada de salmón rosado enlatado, arroz y huevo

¡De productos corrientes, frescos, ligeros, apetitosos! La ensalada con salmón rosado enlatado, arroz y huevo es ideal para un refrigerio rápido y abundante o incluso para una cena. Los ingredientes de esta deliciosa ensalada se pueden encontrar en el hogar de cualquier ama de casa y la preparación cautiva por su sencillez.
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Emma SmithEmma Smith
Autora de la receta
Ensalada de salmón rosado enlatado, arroz y huevo
Calorías
246Kcal
Proteína
15gramo
Gorda
11gramo
Carbohidratos
21gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 6
150g
2cucharada
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 40 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer una ensalada con salmón rosado enlatado, arroz y huevo? Prepara tus ingredientes. Es preferible utilizar salmón rosado sin añadir aceite.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Hervir previamente el arroz y los huevos. ¿Cómo cocinar arroz? Enjuague bien el cereal hasta que esté limpio con agua. Coloca el arroz en una cacerola con agua hirviendo y agrega sal. Cocínalo hasta que esté cocido según el tiempo indicado en el paquete. Luego coloca el arroz en un colador y deja escurrir el agua. Refrigerar.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Retire el salmón rosado enlatado del frasco y sacuda el líquido. Retire las espinas del pescado. Tritúrelo en trozos pequeños con un tenedor.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Lavar el pepino, secarlo y cortarlo en cubos pequeños. Asegúrese de probarlo para ver si es amargo; un pepino así arruinará la ensalada.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Hervir los huevos duros. ¿Cómo hervir huevos? Para evitar que los huevos se rompan durante la cocción, colóquelos en agua fría y cocine a fuego lento. Hervir los huevos durante 9 minutos después de hervir, luego cubrir con agua fría y dejar enfriar. La cáscara se limpiará mejor de un cambio brusco de temperatura. Picar los huevos pelados en cubos pequeños.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Lavar las verduras, secarlas y picarlas finamente. Usé cilantro, eneldo, perejil y cebollas verdes que también funcionan bien.

  7. PASO 7

    PASO 7

    En una ensaladera, combine el arroz, los huevos, el pepino, el salmón rosado enlatado y el cilantro.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Sazone la ensalada con mayonesa, pimienta y mezcle. Pruebe la ensalada y agregue sal si es necesario. Normalmente no agrego sal a las ensaladas con mayonesa, pero aquí no sería superfluo.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Sirva la ensalada en la mesa de cualquier forma: en una ensaladera, en porciones, dispuesta con un aro, en capas o simplemente mezclada. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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tatyanochka2022
07.10.2023
4.7
Quería diversificar mi menú y preparar una ensalada de pescado. Después de visitar el sitio, encontré una receta de ensalada con salmón rosado enlatado, arroz y huevo. Comí arroz al vapor de grano largo. En lugar de salmón rosado tomé Iwasi. El pescado del frasco estaba envasado en trozos pequeños. Quedó muy suave y se amasó bien con un tenedor. Corté el pepino y los huevos duros en cubos pequeños. Agregué algunas cebollas verdes más para darle un poco de picante y sabor a la ensalada. La ensalada resultó tierna, jugosa, con un rico sabor a pescado y una nota de pepino fresco. ¡Muchas gracias por la receta!
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elena
07.10.2023
4.6
¡Una ensalada abundante, interesante y sabrosa! Si tienes arroz ya preparado, se cocina muy rápido) ¡Gracias!
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elisha
07.10.2023
4.7
Fue un placer preparar una ensalada con salmón rosado enlatado, arroz y huevos. Una ensalada sencilla, ligera y muy rica. ¡Muchas gracias!