Pasta con berenjenas, tomates y pimientos en una sartén

¡Un plato de pasta versátil para todos los días! La pasta con verduras en una sartén atrae por su facilidad de preparación. Este plato se prepara de forma rápida y sin muchas complicaciones. La selección de verduras puede variar según la temporada. Un gran campo para la imaginación y la experimentación abre la oportunidad de combinar verduras frescas con congeladas. La pasta con verduras en una sartén es un plato completo bastante autosuficiente, pero aún así puedes complementarlo con verduras frescas o enlatadas al gusto.
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ava williamsava williams
Autora de la receta
Pasta con berenjenas, tomates y pimientos en una sartén
Calorías
345Kcal
Proteína
10gramo
Gorda
10gramo
Carbohidratos
57gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 2
120g
1cucharada
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 40 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Para cocinar pasta con verduras en una sartén, tome pasta bastante grande (espirales, cuernos, rizos)

  2. PASO 2

    PASO 2

    Enjuague las berenjenas, los pimientos y los tomates. Cortar los extremos de las berenjenas y cortarlas en cubos, pelar los pimientos y cortar en cuadritos. Retire la piel de los tomates y corte la pulpa jugosa en cubos.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Calienta aceite vegetal en una sartén y agrega las berenjenas picadas. Freírlos hasta que estén ligeramente dorados, revolviendo de vez en cuando con una espátula.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Agrega los pimientos morrones y sofríe todo junto hasta que estén ligeramente tiernos. Agrega la pulpa de tomate picada.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Salar las verduras y agregar especias al gusto. Cubra con una tapa y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén completamente blandas (10-15 minutos).

  6. PASO 6

    PASO 6

    Coloca la pasta en una gran cantidad de agua con sal y, después de hervir, cocina hasta que esté completamente cocida. Escurrir en un colador y dejar escurrir el agua. Coloca la pasta preparada en la sartén con las verduras y revuelve.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Mantenemos la pasta y las verduras al fuego un rato y servimos. ¡Es mejor servir el plato caliente!