Cóctel de frutas

Preparación paso a paso

Tiempo de preparación: 10 minutos

1. PASO 1

   

   ¿Cómo hacer un cóctel de frutas? Prepara tus ingredientes. Según el gusto y deseo, la composición de la fruta se puede cambiar según la temporada o preferencia.

2. PASO 2

   

   Además de las frutas, agregué algunas bayas: fresas, espino amarillo, frambuesas, grosellas, grosellas negras y cerezas para diversificar el sabor del cóctel. Realmente lo hicieron muy brillante y jugoso, con un final agradable y sofisticado. Pero no es necesario que los agregues, la bebida seguirá estando deliciosa.

3. PASO 3

   

   Se necesita plátano por la dulzura y ternura de la bebida. Lávala y pélala, luego córtala en trozos. Colocar en la licuadora.

4. PASO 4

   

   Toma también la variedad dulce. Lávalas, pélalas y córtalas en cuartos. Cortar el corazón y cortar la pulpa en trozos. Coloca las manzanas picadas en una licuadora con el plátano. Lavar el kiwi, pelarlo y cortarlo en varios trozos. Ponlo también en una licuadora.

5. PASO 5

   

   Las bayas se pueden utilizar frescas o congeladas, después de descongelarlas. Coloca las bayas en una licuadora con la fruta.

6. PASO 6

   

   Con una licuadora a velocidad media, muele todo el contenido de frutas y bayas hasta obtener un puré homogéneo.

7. PASO 7

   

   Vierta la leche en el bol de la licuadora. Puede utilizar cualquier contenido de grasa o puede omitirlo si desea que la bebida sea menos calórica. Simplemente reemplácelo con agua hervida fría. Pero con leche la bebida, por supuesto, resulta más tierna y sabe mejor.

8. PASO 8

   

   Puedes agregar azúcar si lo deseas. Pero para mi gusto, todos los ingredientes son muy dulces y la bebida resulta dulce sin el uso de azúcar adicional. En lugar de azúcar, puedes utilizar miel para que la bebida sea aún más saludable, a menos, por supuesto, que seas alérgico a este producto. Vuelve a agitar el cóctel durante un par de minutos.

9. PASO 9

   

   Vierta el cóctel en vasos y sirva. Antes de servir, es mejor colocar el cóctel en el refrigerador durante 15 a 20 minutos para que se enfríe, luego quedará aún más sabroso y agradable al paladar.

Comentarios sobre la receta

AlexA-

13.11.2023

4.9

¡Un cóctel muy sabroso! También me gusta la opción del batido de kiwi.

árbol de Navidad

13.11.2023

4.9

Hice un cóctel de frutas ligero con frutas frescas (manzana, pera, plátano) y bayas congeladas (frambuesas, fresas, grosellas negras). Usé leche fría y no descongelé las bayas primero. El cóctel resultó moderadamente dulce y sabía a plátano. ¡Gran desayuno rápido!