Berenjenas rellenas de carne y tomates rellenas de crema agria

¡Los azules horneados rápidamente y que son saludables! ¡Una excelente receta para hacer un jugoso y abundante aperitivo de berenjena con carne picada y tomates y hierbas rellenas, cocido al horno, que te sorprenderá gratamente por su excelente sabor y seguro que agradará a muchos!
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avery andersonavery anderson
Autora de la receta
Berenjenas rellenas de carne y tomates rellenas de crema agria
Calorías
294Kcal
Proteína
9gramo
Gorda
25gramo
Carbohidratos
11gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 10
3cucharada
0.5cucharilla
4cucharada
2cucharada
3dientes de ajo
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 55 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Preparamos los productos y especias necesarios para preparar unas deliciosas berenjenas rellenas, ya sea para cenar o para almorzar al horno.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Vierta dos cucharadas de aceite vegetal en la sartén, luego agregue trescientos cincuenta gramos de carne picada mixta y fríala a fuego alto en la estufa.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Cortamos el corazón de cinco berenjenas no muy grandes, cortadas por la mitad a lo largo, que previamente dejamos en remojo durante una hora en agua con sal.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Coloque los núcleos cortados en un bol.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Pica finamente una cebolla.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Colocar la cebolla picada en la sartén con la carne picada y sofreír revolviendo con una espátula.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Cortar los corazones de berenjena en trozos pequeños.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Coloque los corazones picados en una sartén con la carne picada y la cebolla y fríalos, revolviendo, durante unos cinco minutos.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Agrega sal y media cucharadita de khmeli-suneli a la sartén al gusto.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Cubre la sartén con una tapa y continúa friendo todos los ingredientes a fuego lento durante unos siete minutos.

  11. PASO 11

    PASO 11

    Rellenar las berenjenas con la carne picada caliente preparada y distribuirla uniformemente.

  12. PASO 12

    PASO 12

    Coloca las berenjenas rellenas de carne picada en una bandeja para horno.

  13. PASO 13

    PASO 13

    Corta cinco tomates pequeños en rodajas finas.

  14. PASO 14

    PASO 14

    Coloca rodajas de tomate encima de las berenjenas rellenas.

  15. PASO 15

    PASO 15

    Ralla setenta gramos de cualquier queso duro en un rallador fino.

  16. PASO 16

    PASO 16

    Picar muy fino el perejil, el cilantro y el eneldo.

  17. PASO 17

    PASO 17

    Coloque cuatro cucharadas de crema agria al 15% en un bol, luego agregue dos cucharadas de mayonesa y tres dientes de ajo pasados ​​​​por una prensa.

  18. PASO 18

    PASO 18

    Coloque el queso rallado en un bol.

  19. PASO 19

    PASO 19

    Agregue verduras picadas al tazón.

  20. PASO 20

    PASO 20

    Agrega una mezcla de pimientos rojos y negros al gusto a un bol común.

  21. PASO 21

    PASO 21

    Mezclar bien todos los ingredientes en un bol.

  22. PASO 22

    PASO 22

    Después de quince minutos, retira la bandeja para hornear con las berenjenas del horno.

  23. PASO 23

    PASO 23

    Aplique el aderezo preparado encima de cada berenjena en una capa buena y uniforme.

  24. PASO 24

    PASO 24

    Colocamos la bandeja para hornear con las berenjenas en el horno apagado durante siete a diez minutos, luego retiramos la bandeja para hornear del horno y colocamos las berenjenas rellenas cocidas en porciones en platos.

  25. PASO 25

    PASO 25

    ¡Cocinemos juntos, cocinemos de forma sencilla, preparemos en casa los platos más deliciosos con los productos disponibles utilizando nuestras recetas! ¡Buen provecho a todos!