Deliciosas albóndigas con trigo sarraceno y verduras.

¡Definitivamente aún no has probado dumplings como estos! ¡Es hora de empezar! Esta es una versión nueva y exitosa de dumplings para muchos. Una vez enfriados, puedes calentarlos en una sartén, sofreír un poco de cebolla, añadir una gota de crema agria, mayonesa de soja y aceite aromático y hierbas. Bastante inusual, pero sabroso. Agrega variedad a la mesa de Cuaresma. Puedes hervirlo y luego agregarlo a sopas de verduras a modo de “tartas”. Recomiendo mucho estas deliciosas empanadillas.
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fe rodriguezfe rodriguez
Autora de la receta
Deliciosas albóndigas con trigo sarraceno y verduras.
Calorías
438Kcal
Proteína
14gramo
Gorda
6gramo
Carbohidratos
77gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
10g
según tu gusto
1cucharada
2cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Para las albóndigas, prefiero una masa blanda con la adición de aceite vegetal, sal y una gota de miel o azúcar. A veces hago la masa, pero no con frecuencia.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Picar zanahorias y cebollas.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Para amasar tu masa, tamizo la harina, mezclo sal, azúcar (miel), agua y aceite vegetal en un vaso, lo vierto en un bol y amaso. A veces agrego más harina para que la masa quede densa, elástica, pero no dura.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Mientras reposa la masa, cocino el trigo sarraceno. Freí cebollas y zanahorias y le agrego sal.

  5. PASO 5

    PASO 5

    mezclo todo

  6. PASO 6

    PASO 6

    Extiendo la masa.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Unté trigo sarraceno con verduras.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Con vegetales

  9. PASO 9

    PASO 9

    Hago bolas de masa.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Empanadillas preparadas y potencialmente deliciosas con trigo sarraceno y verduras

  11. PASO 11

    PASO 11

    Lo metí en el agua. Déjalo hervir y cocina durante 8-10 minutos.

  12. PASO 12

    PASO 12

    Yo lo sirvo de otra manera.

  13. PASO 13

    PASO 13

    Con ketchup, salsa de tomate, crema agria, cebolla guisada o frita, mayonesa de soja, etc.

  14. PASO 14

    PASO 14

    ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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Oriol
05.10.2023
4.7
Empanadillas inusuales, nunca las había probado antes.
Author comment no avatar
Dzvinka
05.10.2023
4.5
¡Las albóndigas son simplemente magníficas! A los amantes del trigo sarraceno les gustará especialmente. Mi marido trenzó ambas orejas)))