Deliciosas albóndigas con trigo sarraceno y verduras.
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
Para las albóndigas, prefiero una masa blanda con la adición de aceite vegetal, sal y una gota de miel o azúcar. A veces hago la masa, pero no con frecuencia.
PASO 2
Picar zanahorias y cebollas.
PASO 3
Para amasar tu masa, tamizo la harina, mezclo sal, azúcar (miel), agua y aceite vegetal en un vaso, lo vierto en un bol y amaso. A veces agrego más harina para que la masa quede densa, elástica, pero no dura.
PASO 4
Mientras reposa la masa, cocino el trigo sarraceno. Freí cebollas y zanahorias y le agrego sal.
PASO 5
mezclo todo
PASO 6
Extiendo la masa.
PASO 7
Unté trigo sarraceno con verduras.
PASO 8
Con vegetales
PASO 9
Hago bolas de masa.
PASO 10
Empanadillas preparadas y potencialmente deliciosas con trigo sarraceno y verduras
PASO 11
Lo metí en el agua. Déjalo hervir y cocina durante 8-10 minutos.
PASO 12
Yo lo sirvo de otra manera.
PASO 13
Con ketchup, salsa de tomate, crema agria, cebolla guisada o frita, mayonesa de soja, etc.
PASO 14
¡Buen provecho!
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