Sopa de pollo PP con maíz y calabaza.

¡Sopa de pollo rica en vitaminas con verduras y especias! La sopa de pollo pp es una sopa espesa, rica, muy saludable y saciante para toda la familia. Los niños lo comen de buena gana. Puede ajustar el picante de la sopa a su gusto y, al servir, agregarle crema agria para que quede suave.
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Gracia HernándezGracia Hernández
Autora de la receta
Sopa de pollo PP con maíz y calabaza.
Calorías
331Kcal
Proteína
31gramo
Gorda
13gramo
Carbohidratos
31gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 6

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora 10 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo cocinar sopa de pollo pp? Prepara los ingredientes necesarios. En lugar de pollo, puedes usar pavo o carne de res magra. Puedes sustituir el maíz enlatado por maíz fresco. O incluso, en su lugar, tome guisantes amarillos, guisantes verdes, garbanzos o cualquier otra legumbre.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Hornea el pimiento morrón en el horno hasta que esté suave.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Cuando los pimientos estén listos

  4. PASO 4

    PASO 4

    transfiérelos a la sartén.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Cortar las pechugas de pollo.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Coloca las pechugas cortadas en la sartén.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Freír las pechugas cortadas en aceite vegetal hasta que estén cocidas.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Limpiar la calabaza.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Corta la calabaza en cubos.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Corta la cebolla en cubos.

  11. PASO 11

    PASO 11

    Coloca la cebolla y la calabaza en la sartén.

  12. PASO 12

    PASO 12

    Agrega especias.

  13. PASO 13

    PASO 13

    Agrega pimienta molida al gusto.

  14. PASO 14

    PASO 14

    Pelar y cortar el pimiento morrón.

  15. PASO 15

    PASO 15

    Escurre el jugo del maíz enlatado.

  16. PASO 16

    PASO 16

    Agrega el maíz y los pimientos a la sartén con las verduras...

  17. PASO 17

    PASO 17

    Vierta el caldo y el pimiento picante.

  18. PASO 18

    PASO 18

    Transfiera todo el asado a la sartén.

  19. PASO 19

    PASO 19

    Cocine la sopa de pollo hasta que esté lista.

Comentarios sobre la receta.

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irlandesa
24.09.2023
4.8
Anahit, no tienes receta, ¡quieres cocinar de todo! ¡Todo es tan delicioso y hermoso en tus fotos! ¡El guiso es muy interesante! Me encanta la calabaza, pero es cierto que ya no hay existencias, tengo que esperar a la cosecha. ¡Tan pronto como los jóvenes maduren, definitivamente los cocinaré!
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Anahit
24.09.2023
4.8
Gracias, Irisha. Y sabes, me sorprendió ver una calabaza en la tienda. Ella sólo aparece en otoño. Y no sólo en una, sino en muchas tiendas. Quizás te lo traigan. Y aquí también hacía un frío insoportable, y la sopa de calabaza era justo lo que necesitábamos: no grasosa, pero sí muy abundante. Y noté que las sopas con maíz (también hice sopa mexicana) tienen un sabor único. Nuestra gente está simplemente encantada con ellos.
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Shura
24.09.2023
4.7
Anait, yo comería este plato con pan blanco, mojándolo en la parte líquida, se siente mejor la salsa y queda mejor el pan - lavash, me encanta la carne jugosa en la salsa, te sacias rápido y la carne no. parece seco. ¡Gracias por la buena receta!
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Anahit
24.09.2023
4.7
Shura, como todo con pan blanco.
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Shura
24.09.2023
4.8
Ay Anahit, de qué cosas tan ricas estás hablando, a mí también me encanta el cilantro y el estragón, y también me encanta el lavash con ayran)))
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Anahit
24.09.2023
4.6
Shura, no estoy familiarizado con el ayran, si es una bebida láctea que recuerda al matsun, entonces a mí también me encanta. Especialmente cordero. Pero rara vez está a la venta. En los años 90 vivíamos en el pueblo por motivos de trabajo y nos invitaron a matsun de cordero, que todavía no puedo olvidar, y con lavash del pueblo, que realmente tiene un sabor especial debido al tondir en el que se hornea. No hay nada como esto en la ciudad.
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Shura
24.09.2023
4.8
Estoy totalmente de acuerdo, en los pueblos la comida es mucho más sabrosa, y si se cocina en hornos caseros, ¡no hay duda! Ayran es también un producto lácteo fermentado, elaborado a base de leche de vaca (también puede ser de cabra u oveja) mediante un método de fermentación especial, añadiendo masa madre. Lo probé en Kabardino - B alkarii con khachins locales con queso, al ayran se le añaden verduras y ¡es un placer comer con khachins calientes! ¡Muy sabroso!