Pechuga de pollo al horno con patatas y queso
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
Prepara los ingredientes necesarios. Necesitará de 2 a 4 tubérculos de papa, filete de pollo, pimiento morrón y cebollas medianas.
PASO 2
Enjuague bien el filete de pollo con agua fría. Secar con toallas de papel. Retire las películas. Cortar en rodajas y luego en trozos medianos, no demasiado pequeños.
PASO 3
Transfiera el pollo picado a un bol. Vierta la salsa de soja. No agregues sal porque la salsa ya es bastante salada por sí sola. Deje marinar la carne a temperatura ambiente (unos 15-20 minutos). En este momento empieza a preparar las patatas.
PASO 4
Lavar las patatas. Pélala y córtala en rodajas.
PASO 5
Puedes hervir las patatas hasta que estén medio cocidas (unos 5 minutos después de hervir). El tiempo de cocción se puede variar (reducir o aumentar), todo depende del tipo de patatas que utilices. Escurrir el agua y enfriar las patatas. Ahora salpimenta al gusto.
PASO 6
Pelar las cebollas. Enjuágalo y el cuchillo en agua fría para que al cortar el jugo de cebolla no irrite las mucosas de los ojos. Cortar en mitades. Lavar los pimientos morrones y secar. Cortar y quitar el centro con semillas. Córtalo también en mitades.
PASO 7
En cualquier forma resistente al calor (yo usé vidrio grueso), combine las papas, las cebollas y los pimientos a medio cocer.
PASO 8
Mezclar todos los ingredientes. Si lo desea, agregue sus especias favoritas (por ejemplo, hierbas italianas).
PASO 9
Agregue pechuga de pollo marinada a las verduras. De antemano (10-15 minutos antes de cocinar), precalienta el horno a 180 grados. Cubre la sartén con papel de aluminio.
PASO 10
Hornea el plato durante unos 20 minutos. Luego saca el plato, retira el papel de aluminio y revuelve el contenido.
PASO 11
Espolvorea queso duro rallado encima. Coge cualquier queso sabroso para que se derrita bien.
PASO 12
Regrese la sartén al horno y hornee hasta que la corteza de queso esté dorada, aproximadamente de 10 a 15 minutos más. Servir inmediatamente mientras esté caliente. Espolvorea con hierbas picadas (perejil, eneldo).
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