Filete de tilapia y tilapia - 12 recetas de cocina

La tilapia, la tilapia (familia de los cíclidos) es un pez africano de agua dulce. Su cuerpo es corto, alto, comprimido a los lados y de color gris plateado o verde. Este pescado se puede cocinar en sartén, a baño maría, en papel de aluminio y a la plancha.

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  Tilapia en una sartén rebozada

  Muy sabroso, muy sencillo, ¡una fiesta todos los días!

  • 30 minutos
  • 3 Porciones
  • 360 Kcal
  • 90
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  Telapia al horno con patatas

  Un plato extraordinario y de sabor elegante para tus queridos invitados.

  • 1 hora 20 minutos
  • 1 Porciones
  • 1297 Kcal
  • 74
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  Pescado en masa al horno.

  Una receta sencilla y muy sabrosa. El pescado en masa queda muy jugoso y tierno.

  • 40 minutos
  • 4 Porciones
  • 1428 Kcal
  • 60
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  Filete de tilapia con queso y cebolla al horno

  Sencillo, rápido, sabroso, tierno y jugoso para los amantes del pescado al horno.

  • 40 minutos
  • 9 Porciones
  • 196 Kcal
  • 29
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  Pescado con abrigo de piel

  Crujientes, con un relleno delicado. ¡Todos estarán encantados!

  • 45 minutos
  • 5 Porciones
  • 382 Kcal
  • 75
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  Filete de tilapia frito en harina con pimienta

  ¡Una receta de lujo de pescado de mar para los enamorados!

  • 20 minutos
  • 5 Porciones
  • 1011 Kcal
  • 10
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  Tilapia zrazy en tocino con ensalada de verduras

  ¿Buscas una receta sencilla pero deliciosa? ¡Aquí tienes!

  • 1 hora
  • 4 Porciones
  • 634 Kcal
  • 16
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  Tilapia con peras al vino sobre cama de arroz

  ¡Date un capricho con este delicioso plato de tilapia!

  • 1 hora 40 minutos
  • 7 Porciones
  • 412 Kcal
  • 8
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  Filete de tilapia al horno en el horno

  Un plato sabroso y nutritivo para una cena abundante.

  • 40 minutos
  • 2 Porciones
  • 262 Kcal
  • 236
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  Filete de tilapia en harina en una sartén

  De prisa, muy sabroso, muy sencillo: ¡para cenar!

  • 25 minutos
  • 5 Porciones
  • 316 Kcal
  • 23
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  Tilapia frita con salsa picante rebozada

  ¡Pescado delicioso y salsa deliciosa! ¡Este plato es digno de reyes!

  • 45 minutos
  • 6 Porciones
  • 709 Kcal
  • 24
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  Tilapia al vapor con tomates cherry y mezcla de ensalada

  ¡Un plato delicioso para los amantes de la comida saludable!

  • 30 minutos
  • 1 Porciones
  • 621 Kcal
  • 28

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