Filete de tilapia frito en harina con pimienta
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
Preparamos los productos según la lista y luego seguimos la receta de cómo freír tilapia, un pescado muy sabroso, económico y saludable.
PASO 2
Corta cada filete por la mitad a lo largo.
PASO 3
Transfiera los trozos de pescado a un plato.
PASO 4
Frote bien cada pieza con sal y pimienta por ambos lados. Puedes dejar reposar el pescado un rato y remojarlo en las especias, pero puedes cocinarlo de inmediato para ahorrar tiempo en la cocción.
PASO 5
Vierta la harina en un recipiente limpio y seco.
PASO 6
Cubra generosamente cada trozo de pescado con harina por ambos lados.
PASO 7
Allí nos ocupamos de todos los preparativos.
PASO 8
Coloca una sartén limpia y seca a fuego alto y calienta durante medio minuto. Luego vierte el aceite vegetal, caliéntalo un poco más y reduce el fuego a medio. Coloque el pescado en aceite caliente y fríalo por un lado hasta que esté dorado, aproximadamente 2-3 minutos.
PASO 9
Luego dale la vuelta y fríelo por el mismo tiempo hasta que esté completamente cocido. Así freímos todo el pescado. Sirve con cualquier guarnición y no te olvides de una rica ensalada. ¡Buen provecho!
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