Filetto di tilapia fritto nella farina con pepe

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 20 minuti

1. PASSO 1

   

   Prepariamo i prodotti secondo l'elenco e poi seguiamo la ricetta su come friggere la tilapia, un pesce molto gustoso, economico e salutare.

2. PASSO 2

   

   Tagliare ogni filetto a metà nel senso della lunghezza.

3. PASSO 3

   

   Trasferisci i pezzi di pesce in un piatto.

4. PASSO 4

   

   Strofina accuratamente ogni pezzo con sale e pepe su entrambi i lati. Puoi lasciare riposare il pesce per un po' e immergerlo nelle spezie, ma puoi cucinarlo subito per risparmiare tempo nella cottura.

5. PASSO 5

   

   Versare la farina in una ciotola pulita e asciutta; Lo setaccio sempre prima.

6. PASSO 6

   

   Ricoprire generosamente ogni pezzo di pesce nella farina su entrambi i lati.

7. PASSO 7

   

   Lì ci occupiamo di tutti i preparativi.

8. PASSO 8

   

   Metti una padella pulita e asciutta a fuoco alto e scalda per mezzo minuto. Quindi versare l'olio vegetale, scaldarlo ancora un po 'e ridurre il fuoco a medio. Mettere il pesce nell'olio bollente e friggerlo su un lato fino a doratura, circa 2-3 minuti.

9. PASSO 9

   

   Quindi giratelo dall'altra parte e friggetelo per lo stesso tempo fino a cottura completa. Friggiamo così tutto il pesce. Servire con qualsiasi contorno e non dimenticare una deliziosa insalata. Buon appetito!