Mit Hackfleisch und Reis gefüllte Paprika in einem Slow Cooker
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Wie bereitet man mit Hackfleisch und Reis gefüllte Paprika in einem Slow Cooker zu? Bereiten Sie Ihr Essen vor. Nehmen Sie so viele Paprikaschoten, dass sie senkrecht in die Schüssel passen, normalerweise 8 mittelgroße Stücke. Jedes Hackfleisch reicht aus, ich habe Schweinefleisch verwendet. Nehmen Sie ungekochten Reis, ich habe ihn bereits halb gekocht verwendet.
SCHRITT 2
Zwiebeln und Karotten schälen. Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden, die Karotten reiben. Pflanzenöl in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Lesen Sie in separaten Artikeln, wie Sie die perfekte Bratpfanne auswählen und wie Sie das richtige Öl zum Braten auswählen. Links am Ende des Rezepts. Die Zwiebel in das Öl geben. Unter Rühren einige Minuten braten, bis es transparent ist. Dann Karotten zu den Zwiebeln geben. Das Gemüse zusammen 5 Minuten lang braten, bis es weich ist, dann etwas abkühlen lassen.
SCHRITT 3
Während Ihr Braten abkühlt, bereiten Sie die Paprika vor. Waschen Sie sie und schneiden Sie die Mitte mit den Kernen aus. Kochen Sie den Reis, bis er halb gar ist. Dazu das gewaschene Müsli in kochendes Salzwasser geben, umrühren und 5 Minuten bei niedriger Temperatur kochen lassen. Anschließend den Reis in ein Sieb geben und abkühlen lassen. Lesen Sie mehr über die Feinheiten der Reisauswahl in einem separaten Artikel, Link am Ende des Rezepts.
SCHRITT 4
Den abgekühlten Reis hinzufügen und zum Hackfleisch anbraten. Salzen und pfeffern Sie es. Sie können nach Belieben auch Ihre Lieblingsgewürze hinzufügen.
SCHRITT 5
Das Hackfleisch glatt rühren.
SCHRITT 6
Die geschälten Paprikaschoten mit Hackfleisch füllen.
SCHRITT 7
Legen Sie die Paprika mit der gehackten Seite nach oben in die Multicooker-Schüssel. Ich habe 7 Stück gekocht, besser wären es aber 8, dann würden sich die Paprikaschoten gegenseitig stützen und nicht herunterfallen.
SCHRITT 8
Stellen Sie die Schüssel in den Multikocher. Gießen Sie heißes Wasser hinein, bis es die Mitte der Paprika erreicht. Stellen Sie das Gerät auf ein zum Schmoren geeignetes Programm ein. Ich nenne es „Schmoren“. Stellen Sie die Zeit auf mindestens 1 Stunde ein. Ich mag gut gekochte Paprika, ich koche sie 2 Stunden lang. Die genaue Zeit hängt von Ihren Geschmacksvorlieben und den Betriebseigenschaften Ihres Multikochers ab. Mehr dazu erfahren Sie in einem separaten Artikel unter dem Link am Ende des Rezepts.
SCHRITT 9
Öffnen Sie nach dem Bereitschaftssignal den Deckel und geben Sie Tomatenmark und Salz in das Wasser, in dem die Paprika gedünstet wurden.
SCHRITT 10
Schließen Sie den Deckel wieder und stellen Sie das zum Braten geeignete Programm ein (bei mir ist es „Backen“). Oder ein anderes, auf dem Wasser kocht, zum Beispiel „Dämpfen“. Stellen Sie die Zeit auf 10 Minuten ein. Kochen Sie die Paprika in der resultierenden Sauce – so werden sie saftiger und in Tomatenmark eingeweicht.
SCHRITT 11
Die Paprika mit Sauerrahm oder Mayonnaise servieren. Guten Appetit!
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