In Paniermehl gebratener Meeräschenfisch nach Odessa-Art
Nicht jeder hat Meeräsche probiert, aber schade – der Fisch ist unglaublich lecker und zart! Lecker. Leicht.
Der Fisch nach diesem Rezept wird sehr zart und saftig. Frittierte Meeräsche nach Odessa-Art im Teig ist schnell zubereitet.
Kalorien
456Kcal
Eiweiß
35gramm
Fett
25gramm
Kohlenhydrate
15gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
500g
6esslöffel
3
schmecken
schmecken
4esslöffel
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Die Meeräsche putzen, waschen und in mittelgroße Stücke schneiden. Entfernen Sie die Gräten von jedem Fischstück.
SCHRITT 2
Nimm Hühnereier.
SCHRITT 3
Hühnereier mit Salz und schwarzem Pfeffer verquirlen. Das sollte passieren.
SCHRITT 4
Das geschlagene Ei über das Meeräschenfilet gießen.
SCHRITT 5
Tauchen Sie unseren Fisch in Semmelbrösel. Das heißt, wir machen Panade.
SCHRITT 6
Panierte Meeräschenstücke in heißem Pflanzenöl anbraten.
Kommentare zum Rezept
03.12.2023
Aber hier wird überhaupt keine Meeräsche verkauft. Ich habe Fischabteilungen so oft besucht, dass ich noch nie eine gesehen habe.
03.12.2023
Ich habe mir das Rezept für frittierte Meeräsche nach Odessa-Art im Teig in KK geholt. Sie müssen einfach dieses Rezept vorbereiten:
03.12.2023
Ich kaufe Meeräsche auf dem Markt. Wir haben jede Menge davon. Sie werden es auch selbst reinigen. Ich habe es wirklich nicht im Laden gesehen
Ähnliche Rezepte
Luftige Kefir-Pfannkuchen, sehr fluffigImmer super flauschig und weich. Unglaubliche Glückseligkeit!- 30 min
- 4 Portionen
- 426 Kcal
- 2569
Zarte Hüttenkäsepfannkuchen mit Eiern in einer BratpfanneSehr zart, sehr lecker, für die ganze Familie!- 25 min
- 6 Portionen
- 350 Kcal
- 697
Tintenfischsalat mit frischer Gurke und EiToller Salat aus leicht zu findenden Zutaten- 25 min
- 4 Portionen
- 264 Kcal
- 253
Klassisches Döner mit HühnchenEin einfaches und schnelles Rezept für köstliches Döner.- 40 min
- 2 Portionen
- 599 Kcal
- 546
Klassischer Pfeffer-Lecho ist zum Fingerlecken gutSehr schnell, sehr lecker und einfach, aus gewöhnlichen Produkten!- 50 min
- 16 Portionen
- 62 Kcal
- 586
Tintenfischsalat mit frischer Gurke und EiToller Salat aus leicht zu findenden Zutaten- 25 min
- 4 Portionen
- 264 Kcal
- 253
Klassisches Döner mit HühnchenEin einfaches und schnelles Rezept für köstliches Döner.- 40 min
- 2 Portionen
- 599 Kcal
- 546
Krümeliger Pilaw mit Hühnchen in einer Pfanne auf dem HerdKöstlicher krümeliger Pilaw ohne Kessel? Wirklich und schnell!- 1 std
- 6 Portionen
- 576 Kcal
- 421
Hausgemachtes Khinkali im georgianischen StilSehr lecker, sehr saftig, aus einfachen Zutaten zubereitet, als Hauptgericht!- 3 std
- 15 Portionen
- 183 Kcal
- 625