In Paniermehl gebratener Meeräschenfisch nach Odessa-Art

Nicht jeder hat Meeräsche probiert, aber schade – der Fisch ist unglaublich lecker und zart! Lecker. Leicht. Der Fisch nach diesem Rezept wird sehr zart und saftig. Frittierte Meeräsche nach Odessa-Art im Teig ist schnell zubereitet.
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Lauren ColeLauren Cole
Autor des Rezepts
In Paniermehl gebratener Meeräschenfisch nach Odessa-Art
Kalorien
456Kcal
Eiweiß
35gramm
Fett
25gramm
Kohlenhydrate
15gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 4

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 30 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Die Meeräsche putzen, waschen und in mittelgroße Stücke schneiden. Entfernen Sie die Gräten von jedem Fischstück.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Nimm Hühnereier.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Hühnereier mit Salz und schwarzem Pfeffer verquirlen. Das sollte passieren.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Das geschlagene Ei über das Meeräschenfilet gießen.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Tauchen Sie unseren Fisch in Semmelbrösel. Das heißt, wir machen Panade.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Panierte Meeräschenstücke in heißem Pflanzenöl anbraten.

Kommentare zum Rezept

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lakshmi-777
03.12.2023
4.5
Aber hier wird überhaupt keine Meeräsche verkauft. Ich habe Fischabteilungen so oft besucht, dass ich noch nie eine gesehen habe.
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AnnaSer
03.12.2023
4.6
Ich habe mir das Rezept für frittierte Meeräsche nach Odessa-Art im Teig in KK geholt. Sie müssen einfach dieses Rezept vorbereiten:
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♚Larisynshik
03.12.2023
5
Ich kaufe Meeräsche auf dem Markt. Wir haben jede Menge davon. Sie werden es auch selbst reinigen. Ich habe es wirklich nicht im Laden gesehen