Haferflocken - 26 Kochen Rezepte
Haferflocken sind eine beliebte Delikatesse der englischen Lords. Jede Hausfrau sollte in der Lage sein, den ganzen Tag über ein nahrhaftes und energiespendendes Frühstücksgericht zuzubereiten.
- Herkulesbrei auf WasserLeicht, lecker und nahrhaft – ein toller Start in den Tag!
- 40 min
- 3 Portionen
- 201 Kcal
- 108
- Herkulesbrei mit MilchDas nahrhafteste und gesündeste, milchigste, leckerste!
- 30 min
- 2 Portionen
- 444 Kcal
- 186
- Haferflocken in der Mikrowelle mit MilchNützlich für die ganze Familie, zum Frühstück, für jeden Tag!
- 16 min
- 2 Portionen
- 230 Kcal
- 105
- Haferflocken mit Wasser und MilchKöstlich, appetitlich und sättigend, für die ganze Familie!
- 25 min
- 2 Portionen
- 341 Kcal
- 77
- Haferflocken mit Kürbis und MilchHell, gesund, zum Frühstück für die ganze Familie!
- 30 min
- 2 Portionen
- 387 Kcal
- 76
- Haferflockenbrei in einem Slow CookerGesunder und leckerer Brei ist der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
- 7 std 15 min
- 5 Portionen
- 231 Kcal
- 86
- Im Ofen gebackene HaferflockenEine originelle Frühstücksvariante aus langweiligen Haferflocken!
- 40 min
- 2 Portionen
- 548 Kcal
- 38
- Über Nacht Haferflocken mit Äpfeln und Nüssen in einem Slow CookerWachen Sie mit dem köstlichen Duft von Äpfeln und Zimt auf ... Haferflocken, Sir!
- 7 std 10 min
- 4 Portionen
- 308 Kcal
- 92
- Haferflocken mit RosinenWährend des Fastens oder am Morgen geben Ihnen gesunde Haferflocken Kraft und Energie für Erfolge!
- 15 min
- 2 Portionen
- 535 Kcal
- 65
- Haferflocken Vier Körner in einem Slow CookerZu einer gesunden Ernährung gehört auch gesundes Getreide
- 30 min
- 4 Portionen
- 216 Kcal
- 18
- Haferflockenbrei in einem Slow CookerEin ausgezeichnetes Frühstücksgericht – lecker, einfach, gesund!
- 50 min
- 3 Portionen
- 422 Kcal
- 45
- Haferflockenpfannkuchen mit MilchEin ungewöhnliches Rezept für Pfannkuchen aus gesunden Haferflocken!
- 40 min
- 4 Portionen
- 411 Kcal
- 59
- Haferbrei mit Karamelläpfeln und MandelnKeine Lust mehr auf langweiliges Haferbrei zum Frühstück, dann dekoriere es auf eine neue Art!!!
- 30 min
- 2 Portionen
- 546 Kcal
- 63
- Herkulesbrei mit Äpfeln und HonigEin sehr nahrhaftes und leckeres Frühstück für die ganze Familie!
- 20 min
- 3 Portionen
- 676 Kcal
- 42
- Haferflocken-HarisaDie östlichen Länder kämpfen um dieses Gericht. Lernen Sie und machen Sie es zu Ihrem!
- 1 std
- 6 Portionen
- 445 Kcal
- 46
- Würzige Haferflocken mit Birne und Nüssen im OfenUnkonventionelle Haferflocken sind ein toller Start in den Tag.
- 1 std 10 min
- 4 Portionen
- 325 Kcal
- 11
- Getreidebrei mit Ei und SpeckToller Morgenbrei für Gesundheit und Stimmung!
- 40 min
- 1 Portionen
- 855 Kcal
- 12
- Haferbrei-PfannkuchenEin leckeres und gesundes Frühstück für die ganze Familie!
- 40 min
- 10 Portionen
- 93 Kcal
- 2
- Faule Haferflocken in einem Glas JoghurtFür diese Haferflocken eignen sich alle Früchte, Beeren, Saucen oder Marmeladen.
- 9 std
- 3 Portionen
- 268 Kcal
- 525
- Haferflocken in einem Slow Cooker mit MilchLeckeres, gesundes Frühstück für die ganze Familie!
- 1 std
- 2 Portionen
- 259 Kcal
- 326
- Herkulesbrei in einem Slow Cooker mit MilchLecker und gesund für die ganze Familie zum Frühstück!
- 40 min
- 2 Portionen
- 305 Kcal
- 126
- Haferflocken in der Mikrowelle mit MilchKöstlicher, zarter und schnell zubereiteter Brei zum Frühstück!
- 5 min
- 2 Portionen
- 344 Kcal
- 45
- Haferflocken mit BananeDas gesündeste und nahrhafteste Frühstück für die ganze Familie!
- 30 min
- 3 Portionen
- 410 Kcal
- 322
- Haferflocken mit Beeren und MilchEinfach, schnell, lecker, Frühstück für die ganze Familie!
- 20 min
- 2 Portionen
- 226 Kcal
- 38
Haferflocken
Sowohl Kindern als auch Erwachsenen wird der Verzehr von Haferflocken empfohlen, um den notwendigen Satz wichtiger und gesunder Mikroelemente zu erhalten. Rezepte für Haferflocken unterscheiden sich in der Zubereitungsart und der Menge der Zutaten. Es wird in Milch und Wasser aufgekocht, einfach über Nacht mit kochendem Wasser übergossen und mit Hafer, Trockenfrüchten, Honig, Nüssen und süßer Marmelade vermischt. Haferflocken sind ein ideales Gericht für alle, die auf ihr Gewicht achten, sie sättigen perfekt, sind aber kalorienarm. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Menschen, die Haferbrei zum Frühstück essen, aufgrund der umhüllenden Wirkung auf die Darmwände deutlich seltener an Magen-Darm-Erkrankungen leiden. Moderne Hausfrauen bereiten gesunden Brei aus Müsli zu. Der Vorgang dauert nicht lange, nach 20 Minuten kann das Essen serviert werden. Ergänzt wird er mit Butter, frischen Beeren, Himbeeren, Erdbeeren, Rosinen, Pflaumen und getrockneten Aprikosen, bestreut mit Puderzucker und Kokosflocken – der Brei erhält unterschiedliche Geschmacksrichtungen, sodass er immer bei allen Familienmitgliedern beliebt bleibt.