Haferflockenbrei in einem Slow Cooker

Gesunder und leckerer Brei ist der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit. Dieser Brei ist viel gesünder als Haferbrei. Ich möchte mein Rezept mit Multicooker-Besitzern teilen. Sie geben das Essen vor dem Schlafengehen in den Slow Cooker und werden am Morgen vom Duft von leckerem und gesundem Brei geweckt. Der Multikocher erledigt alles für Sie und für Sie
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Hannah JonesHannah Jones
Autor des Rezepts
Haferflockenbrei in einem Slow Cooker
Kalorien
231Kcal
Eiweiß
7gramm
Fett
10gramm
Kohlenhydrate
26gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 5
Hafergrütze
160g
Milch
500ml
Wasser
500ml
Butter
30g
Salz
schmecken
Zucker
schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 7 std 15 min

  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Spülen Sie die Haferflocken gut ab und geben Sie sie in die Multicooker-Schüssel. Milch und Wasser einfüllen, Salz und Zucker hinzufügen und vermischen.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Fetten Sie die Schüssel über der Flüssigkeit mit Butter ein. Dadurch wird verhindert, dass die Milch ausläuft und Sie müssen den Multikocher morgens nicht waschen. Stellen Sie den Modus für 3 Stunden auf „Löschen“ ein. Wir berechnen die Zeit so, dass der Brei nach dem Schmoren noch weitere 4 Stunden erhitzt bleibt. In 7 Stunden ist das Frühstück fertig. Ich brauche das Frühstück in 9 Stunden, also habe ich die Startverzögerung auf 2 Stunden eingestellt. Am Morgen werden Sie vom Geruch von Brei geweckt. Fügen Sie ein Stück Butter hinzu, vielleicht etwas Obst. Guten Appetit!

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