Sophia Jones

Ich absolvierte die Fakultät für Kochkunst und Hotelmanagement bei University of Derby.

Datum der Registrierung vor Ort: 2018-09-10
Bewertung vor Ort: 363

Meine Rezepte

Avocadosalat mit Garnelen und griechischem Joghurt
Ein umwerfend leichter Salat mit einem hellen, saftigen Geschmack nach Gemüse und Garnelen!
- 30 min
- 6 Portionen
- 212 Kcal
- 268
Scharfes Spinatpesto
Diese Pesto-Sauce wird ohne Nüsse hergestellt und ist leicht und würzig.
- 10 min
- 10 Portionen
- 102 Kcal
- 123
Über Nacht Haferflocken mit Äpfeln und Nüssen in einem Slow Cooker
Wachen Sie mit dem köstlichen Duft von Äpfeln und Zimt auf ... Haferflocken, Sir!
- 7 std 10 min
- 4 Portionen
- 308 Kcal
- 92
Spinat-Lachs-Rolle
Originales Spinat-Lachs-Brötchen für den Feiertagstisch
- 1 std 30 min
- 7 Portionen
- 220 Kcal
- 89
Gewürztes Müsli mit Preiselbeeren
Magisch schmeckender und sehr gesunder DIY-Snack
- 30 min
- 12 Portionen
- 201 Kcal
- 71
Käse- und Salamibrötchen für das neue Jahr
Eine tolle Idee für eine festliche Tafel – originell, lecker und einfach
- 4 std 30 min
- 6 Portionen
- 387 Kcal
- 91
Champignons mit Tomaten und Knoblauchöl
Der reichhaltige Geschmack von Pilzen wird durch Käse, Tomaten und Basilikum ergänzt. Lecker
- 30 min
- 5 Portionen
- 158 Kcal
- 19
Ravioli mit Kürbis und Parmesankäse
Ein wahrer Genuss aus der Kombination von Teig, Kürbis, Käse, Butter und Salbei!
- 1 std 30 min
- 4 Portionen
- 706 Kcal
- 35
Speck-Salbei-Muffins
Original hausgemachte Cupcakes eignen sich für Alltag und Feiertage
- 55 min
- 12 Portionen
- 211 Kcal
- 51
Cremige Hühnersuppe mit Gemüse
Eine herzhafte Suppe für Wintertage, die durch ihren Geschmack und geringen Kaloriengehalt überrascht
- 40 min
- 4 Portionen
- 486 Kcal
- 77
Brötchen mit Putenfleischbällchen im Ofen
Richtige, gesunde Ernährung soll lecker sein!
- 30 min
- 4 Portionen
- 390 Kcal
- 14
Bällchen mit Käse und Brokkoli im Ofen
So lecker und ausgefallen, dass selbst die kleinen Wähler ein Hit sind!
- 30 min
- 3 Portionen
- 441 Kcal
- 219
Großes knuspriges Kartoffelfrühstück
Ein herzhafter Brunch, der auch für die größte Familie schnell zubereitet ist!
- 40 min
- 4 Portionen
- 231 Kcal
- 104

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