Dziki ryż z pomidorami i awokado

Name: Dziki ryż z pomidorami i awokado
Total time: 25 min
Yield: 5
Ingredients: 300 гр Dziki ryż; 3 Pomidory; 1 Awokado; 50 гр Masło; według Twojego gustu Zieleń; według Twojego gustu Sól morska

Ciekawe połączenie dzikiego ryżu i awakado nie pozostawi obojętnym. Przepis jest bardzo łatwy w przygotowaniu. Można go używać jako samodzielnego dania lub jako dodatek do wszystkiego. Ryż okazuje się bardzo aromatyczny i smaczny. Ponieważ nie jestem wielkim fanem „dzikiego” ryżu, wolę używać mieszanki. Jest to mieszanka trzech rodzajów ryżu i wydaje mi się, że danie tylko na tym zyskało.

124

5031

Aubrey’a Rodrigueza

Autor przepisu

Kalorie

368kcal

Białko

10g

Tłuszcz

16g

Węglowodany

50g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 5

300гр

3

1

50гр

według Twojego gustu

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 25 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5

Komentarze do przepisu

Szura

13.10.2023

5

Tatiana, dobry przepis i awokado tu pasuje, ma przyjemny pikantno-orzechowy smak i nada ryżowi przyjemną nutę, dodam tylko, żeby kawałki awokado nie ściemniały w naczyniu, lepiej je posypać z sokiem z cytryny. A obecne w nim witaminy A, E, D w połączeniu z masłem doskonale wejdą do naszego organizmu. Piękne i zdrowe danie w wielu odmianach, dziękujemy!

Tatiana

13.10.2023

4.6

Szura

Irlandka

13.10.2023

4.8

Bardzo ciekawy przepis na przystawkę! Bardzo lubię ryż, często go gotuję, choć zawsze wszystkie warzywa trochę dusiłam, a u Ciebie bez obróbki cieplnej wychodzi jeszcze zdrowszy. Co prawda interesuje mnie to, że awokado jest tu mocno wyczuwalne, w przeciwnym razie kupiłam i nie jest dla mnie zbyt dobre... chociaż sama próbowałam, ale z tego co wiem trzeba to z czymś połączyć, więc może by mi się tu nawet spodobało :) a poza tym nigdy nie kupowałam dzikiego ryżu, czy po ugotowaniu pozostaje twardy czy nie?

Tatiana

13.10.2023

4.8

Irisha Nie przepadam za samym awokado, ale jest kilka przepisów, w których bardzo podoba mi się jego obecność. Tutaj nie czuję tego specjalnie, ale dzięki temu ryż staje się delikatniejszy (to moja osobista opinia) A ryż jest dla mnie jak spaghetti, można go trochę niedogotować, żeby pozostał twardy, albo można go trzymać dłużej, żeby było delikatniejsze i bardziej miękkie, ale jednocześnie było kruche. Jest to więc kwestia gustu i nastroju.

Irlandka

13.10.2023

4.8

Tatiana, ja też nie lubię samego awokado, dlatego zapytałam. A jeśli chodzi o ryż, to raz kupiłam ryż niepolerowany, mówią, że jest bardzo zdrowy, zaczęłam z nim gotować i niezależnie od tego, jak długo go gotowałam, bardzo trudno go było przeżuć, skorupka nadal była twarda, moja rodzina nigdy rozumiem, podobało mi się, więc zastanawiam się, jaki jest dziki ryż. Muszę kupić małe opakowanie i spróbować, bo ryż dziki jest o wiele zdrowszy od ryżu rafinowanego.

Yana

13.10.2023

4.9

Bardzo dobry przepis! Smacznie, szybko i niedrogo dla każdego! Wrzucaj dalej swoje przepisy, są bardzo dobre!