Roladka z indyka z pomarańczą

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotuj składniki przepisu
KROK 2

Filet pokroić na płaskie, prostokątne kawałki i dokładnie ubić
KROK 3

Rozbity filet posyp ziele angielskie, cynamonem, tymiankiem i solą. Pozwól mu marynować przez 15 minut
KROK 4

Z dwóch pomarańczy obieram cienką warstwę skórki. Oczyszczam i usuwam pozostałą białą skórkę
KROK 5

Jedną pomarańczę kroję w krążki i owijam krążki w nachodzące na siebie kawałki pokrojonego fileta z indyka
KROK 6

Każdy kawałek panieruję w mące z przyprawami.
KROK 7

Smażyć filet z obu stron na złoty kolor na gorącej patelni z olejem roślinnym.
KROK 8

Na sos drugą pomarańczę pokroić w drobną kostkę, dodać sól, skórkę i odrobinę pieprzu.
KROK 9

Umieścić w rondlu na małym ogniu
KROK 10

Aby zagęścić sos, w osobnym pojemniku rozcieńczyć jedną łyżeczkę skrobi z trzema łyżkami wody.
KROK 11

Dobrze wymieszaj i włóż do rondla, ciągle mieszając, aż masa zgęstnieje.
KROK 12

Roladki z indyka układam na talerzu i polewam sosem. Smacznego!
Podobne przepisy
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Wielkopostna cukinia i bakłażan z ryżemRoladki „a la rus” to świetna propozycja na wielkopostne menu!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 129 kcal
- 76
Lawasz z twarogiem i serem w piekarnikuWykonane z prostych składników, ale bardzo smaczne! Prawdziwy dżem!- 1 godziny
- 8 Porcje
- 347 kcal
- 78
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Ciasto Bananowej WyspyCiasta białe i czekoladowe, a biszkopt piecze się sam!- 4 godziny
- 6 Porcje
- 284 kcal
- 37
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46