Pomidory faszerowane mięsem mielonym zapiekane w piekarniku

Łatwy, zdrowy obiad dla całej rodziny, wykonany z prostych składników! Pomidory nadziewane mięsem mielonym, zapiekane w piekarniku - danie satysfakcjonujące, ale niezbyt kaloryczne. Okazują się bardzo soczyste, apetyczne, z serową skórką na wierzchu. Pomidory te doskonale urozmaicą Twoje codzienne menu.
205
58783
Samanta BrownSamanta Brown
Autor przepisu
Pomidory faszerowane mięsem mielonym zapiekane w piekarniku
Kalorie
435Kcal
Białko
17gram
Tłuszcz
37gram
Węglowodany
9gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6
100гр
0.5гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 50 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić faszerowane pomidory zapiekane w piekarniku? Przygotuj jedzenie. Wybieraj pomidory, które są na tyle duże, że pomieszczą porcję mięsa mielonego. Odpowiednie jest każde mięso mielone - wieprzowina, wołowina, kurczak, indyk lub mieszanka tego rodzaju mięsa. Wziąłem kurczaka. Wybierz ser, który dobrze się topi.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Cebulę obierz i pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej olej roślinny. Smaż cebulę na małym ogniu, aż będzie przezroczysta.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Umyj pomidory. Odetnij górę, łyżką wydrąż miąższ i nasiona. Nie wyrzucaj miąższu

  4. KROK 4

    KROK 4

    Do cebuli dodać mięso mielone i dobrze podsmażyć, od czasu do czasu mieszając szpatułką i rozbijając ewentualne grudki.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dodać posiekaną natkę pietruszki i trochę miąższu pomidorowego. Doprawić solą i pieprzem. Smaż mięso mielone przez kolejne 10 minut na małym ogniu.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Nadzienie przełożyć na pomidory. Zetrzyj ser. Na każdym pomidorze połóż odrobinę startego sera.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Umieść faszerowane pomidory w naczyniu do zapiekania. Piec je w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez około 20 minut (aż ser się roztopi). Nie ma potrzeby dłuższego pieczenia, gdyż pomidory mogą stracić kształt.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Gotowe pomidory wyjmij z piekarnika, lekko ostudź i podawaj jako osobne danie lub z dowolnym dodatkiem. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
limity
16.09.2023
4.8
Ten sam przepis widziałem na stronie, ale z filmem, może komuś się przyda)))
Author comment no avatar
Natalia M
16.09.2023
4.5
Ten przepis leży w mojej skarbonce już od dawna, ciągle czekałam, aż pomidorów będzie pod dostatkiem) Teraz jest ich naprawdę sporo, o różnym stopniu dojrzałości. Do pieczenia wybrałam twarde i czerwone. Szczerze mówiąc nie ważyłam pomidorów, kierowałam się ilością mięsa mielonego. Okazało się, że było 21 sztuk. Farsz wyszedł z nakładką
Author comment no avatar
mama słodyczy
16.09.2023
4.6
Pomidory są po prostu słodkie!
Author comment no avatar
NikaForever
16.09.2023
4.6
też są pyszne))) jeśli się domyślisz, lepiej się od nich nie dostaniesz :) możesz jeść do syta))