Tajski smażony ryż z owocami morza na patelni wok
Danie jest po prostu nieporównywalne w smaku, radzę każdemu spróbować! .

Kalorie
655kcal
Białko
55g
Tłuszcz
9g
Węglowodany
105g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
3ząbki czosnku
10
200гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
2łyżka
1łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotowujemy wszystkie składniki potrzebne do tego dania, które widać na zdjęciu. Krewetki i kalmary muszą być surowe, a nie gotowane, ponieważ będą smażone w woku. Wszystkie składniki przeznaczone są na 2 porcje. Jedna ważna kwestia - gotując ryż, nie trzeba dodawać soli! Bo sos sojowy da nam później sól. Myślę, że każdy wie, jak ugotować ryż, więc nie będę opisywał tego procesu.
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32