Kruche kotleciki z kurczaka jak w przedszkolu

Niesamowicie pyszne kotlety, w których każdy od razu się zakocha. Moje dzieci uwielbiają te kotlety. Kotlety nie są tłuste, ponieważ wcześniej je gotuję na parze
169
3911
Autor przepisu Naomi WoodNaomi Wood
Autor przepisu
Kruche kotleciki z kurczaka jak w przedszkolu
Kalorie
321kcal
Białko
37g
Tłuszcz
12g
Węglowodany
14g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    posiekać cebulę i czosnek

  2. KROK 2

    KROK 2

    pokroić pierś z kurczaka

  3. KROK 3

    KROK 3

    pokroić bochenek

  4. KROK 4

    KROK 4

    składniki przepuścić przez maszynę do mięsa, dodać jajka, sól, przyprawy według uznania

  5. KROK 5

    KROK 5

    dodać bułkę tartą. wymieszaj wszystko

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na rozgrzaną patelnię wlać oliwę z oliwek i smażyć kotlety na dużym ogniu z obu stron na złoty kolor.

  7. KROK 7

    KROK 7

    włóż do wolnowaru na 30 minut w trybie gotowania na parze

  8. KROK 8

    KROK 8

    Smacznego

Komentarze do przepisu

Author comment avatar
Ira
03.08.2023
4.7
Swietłana!!! Jakie pyszne kotlety wyszły! Tak, z makaronem! mmm... Z fileta z kurczaka powstaje delikatne mięso mielone, a przy takim składzie składników soczystość dania gwarantowana! Dziękuję za przepis!
Author comment avatar
Ewgienia
03.08.2023
4.5
Zrobiłam wszystko według przepisu, zważyłam wszystko na wadze, żeby się nie pomylić i w efekcie powstały kotlety o smaku bułki tartej. Następnym razem dam znacznie mniej...
Author comment avatar
Gość
03.08.2023
4.6
pyszne
Author comment avatar
Ira
03.08.2023
4.9
Ugotowałam te kotlety na parze - pyszne!!! Dziękuję bardzo, Svetlana, za przepis! Moja fotorelacja -->>
Photo of the finished dish Ira 0