Słoneczna sałatka z małżami i mandarynkami

Egzotyczna sałatka dla smakoszy. Koniecznie spróbuj! Sałatka ta nadaje się do każdego posiłku, a także na każdą okazję. Smacznie, zdrowo, pięknie!
92
12600
Hannah JonesHannah Jones
Autor przepisu
Słoneczna sałatka z małżami i mandarynkami
Kalorie
258Kcal
Białko
10gram
Tłuszcz
17gram
Węglowodany
24gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Obieramy mandarynki. Z połowy jednej mandarynki wyciśnij 2 łyżki soku

  2. KROK 2

    KROK 2

    Awokado przekrój na pół, usuń pestkę, wkrój w miąższ i wydrąż go łyżką.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Mieszankę sałat włóż do salaterki,

  4. KROK 4

    KROK 4

    małże bez oleju,

  5. KROK 5

    KROK 5

    awokado,

  6. KROK 6

    KROK 6

    plasterki mandarynki. Do soku z mandarynek dodać 2 łyżki oleju z małży, 1 łyżkę sosu sojowego, 1 łyżkę soku z cytryny, wymieszać i polać sałatkę. Wszystko jest gotowe! Pomóż sobie!