Sałatka sojowa z pomidorami
Sałatka z pomidorami i tofu jest nie tylko zdrowa, ale i pyszna! Tofu jest zdrowe, podobnie jak gotowane pomidory. Danie jest lekkie i szybko się je przygotowuje.
Bardzo smaczne danie wegetariańskie: sałatka sojowa z pomidorami. Jakoś miałam ochotę na coś w rodzaju jajecznicy z pomidorami, więc postanowiłam „zaryzykować” i usmażyć ser sojowy z pomidorami. Okazało się bardzo dobrze!
Kalorie
717Kcal
Białko
49gram
Tłuszcz
45gram
Węglowodany
33gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 2
200гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
10гр
2łyżka
1łyżka
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 15 minuty
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9
KROK 10
KROK 11
KROK 12
Komentarze do przepisu
13.10.2023
co za piękność
13.10.2023
Dziękuję, Margo!!! Bardzo dobrze. Z niecierpliwością czekam na wizytę w oblachku po nowy przepis z tofu!!!
13.10.2023
Mi też się podoba, zaprosisz mnie do siebie?
13.10.2023
Ech, Nata! Na razie mogę Cię zaprosić jedynie jako znajomego. Tofu już zjedliśmy)))
13.10.2023
Umowa
13.10.2023
Ciekawy. Dziękuję za przepis!
13.10.2023
Fajny!
Podobne przepisy
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443