토마토와 간장 샐러드

토마토와 두부를 곁들인 샐러드는 건강할 뿐만 아니라 맛있습니다! 두부는 요리된 토마토와 마찬가지로 건강에 좋습니다. 요리는 가볍고 빨리 준비됩니다. 매우 맛있는 채식 요리: 토마토를 곁들인 간장 샐러드. 왠지 토마토를 곁들인 계란 스크램블 같은 것이 먹고 싶어서 "기회를 잡고" 토마토와 함께 간장 치즈를 튀기기로 결정했습니다. 그것은 아주 잘 밝혀졌습니다!
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레시피 작성자
토마토와 간장 샐러드
칼로리
717Kcal
단백질
49gram
지방
45gram
탄수화물
33gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
200그램
맛을보기 위해
맛을보기 위해
10그램
2큰 스푼
1큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 15 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

  10. 단계 10

    단계 10

  11. 단계 11

    단계 11

  12. 단계 12

    단계 12

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
마고
13.10.2023
5
정말 아름다워요
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엘레나 벨라쇼바
13.10.2023
4.5
고마워요, 마고!!! 아주 좋아요. 두부를 이용한 새로운 레시피를 위해 오블라치코 방문을 기대합니다!!!
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나타
13.10.2023
4.5
저도 마음에 드는데, 저를 초대해 주실 수 있나요?
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엘레나 벨라쇼바
13.10.2023
4.5
에에, 나타! 지금은 당신을 친구로만 초대할 수 있습니다. 우리는 이미 두부를 먹었습니다)))
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나타
13.10.2023
5
거래
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리디아 알렉산드로브나
13.10.2023
5
흥미로운. 레시피 주셔서 감사합니다!
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4.6
시원한!