Solanka z kaszą perłową

Ta pyszna zupa rozgrzeje Cię zimą i zaspokoi głód latem. Od dzieciństwa solanka jest jednym z moich ulubionych pierwszych dań. Za każdym razem gotuję je inaczej, używając różnych rodzajów mięsa i zbóż. Tym razem przyszła kolej na kaszę perłową. Zawsze dodaję do niego więcej mięsa. Mając tak obfite pierwsze danie, nie ma potrzeby spożywania drugiego dania.
66
28932
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Solanka z kaszą perłową
Kalorie
311Kcal
Białko
17gram
Tłuszcz
17gram
Węglowodany
23gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Odmierz składniki.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Kaszę perłową namoczyć na 2-3 godziny w zimnej wodzie. Następnie odcedź wodę, dodaj nową i gotuj płatki przez około 30 minut, aż będą do połowy ugotowane.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Wołowinę opłukać, dodać wodę, dodać sól, liść laurowy, ziele angielskie. Gotuj do całkowitego ugotowania, okresowo usuwając pianę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Szynkę i gotowaną wieprzowinę pokroić w kostkę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Ogórki pokroić w małą kostkę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Smażyć na oleju roślinnym z koncentratem pomidorowym przez około 3 minuty.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Ziemniaki obierz i pokrój w małe plasterki.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Wyjmij mięso z bulionu i pokrój na małe kawałki.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Mięso włóż z powrotem do bulionu, dodaj ziemniaki, szynkę i gotowaną wieprzowinę.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Dodaj jęczmień perłowy. Gotuj wszystko razem przez 15 minut.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Umieść mieszaninę ogórków na patelni.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Gotuj, mieszając, przez kolejne 15 minut.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Mieszankę zaparzyć pod pokrywką przez 10 minut i rozlać do talerzy, dodając po 1 łyżce do każdego. l. oliwki i plasterek cytryny.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Natalia M
11.11.2023
4.6
Dziś na obiad zrobiłam solankę z kaszą jęczmienną. Generalnie lubię różne rodzaje solanki, jedyne co mi nie smakuje to oliwki, więc ich nie dodaję. Wybrałam ten przepis, bo skład przypomina marynatę, a moje dzieci ją uwielbiają). Zacząłem gotować wieczorem, ugotowałem kaszę perłową i zrobiłem rosół z wołowiny z kościami. Rano oddzieliłam mięso i pokroiłam. Jako dodatki do mięsa użyłam mrożonej kiełbasy i boczku. Często zamrażam resztki różnych produktów mięsnych na potrzeby hodgepodge. Ogórków kiszonych nie kroiłam, starłam je na grubej tarce i dusziłam z koncentratem pomidorowym. Następnie wszystko dusiłam na małym ogniu tak, aby ziemniaki, kasza perłowa i mięso były dobrze nasączone zalewą pomidorowo-ogórkową. Zupa wyszła tak bogata, że ​​to po prostu cud! Bardzo odżywczy, aromatyczny, ma wiele różnych smaków. Radzę każdemu przygotować hodgepodge według tego przepisu, bo można poeksperymentować ze składnikami mięsnymi i zyskać nowy smak!