Prosta zapiekanka z twarogu w piekarniku

Miękkie, zwiewne, bez mąki i bez semoliny! Struktura prostej zapiekanki z twarogu w piekarniku okazuje się bardzo porowata i delikatna. Świetnie sprawdzi się na obiad lub jako przekąska. Zapiekanka ta sprawdzi się także jako doskonałe zdrowe i dietetyczne śniadanie.
145
73605
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Prosta zapiekanka z twarogu w piekarniku
Kalorie
316Kcal
Białko
17gram
Tłuszcz
15gram
Węglowodany
28gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić prostą zapiekankę z twarogu? Odmierz potrzebne składniki. Możesz wziąć twarożek o dowolnej zawartości tłuszczu, według własnego gustu. Śmietana też. Jajka dobrze umyj wodą i wytrzyj do sucha. Lepiej jest przyjmować skrobię kukurydzianą, a nie ziemniaczaną.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Oddziel białka od żółtek. Na razie możesz wstawić miskę wiewiórek do lodówki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Żółtka utrzeć z cukrem. Zamiast cukru można użyć słodzika, miodu, melasy.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Do ubitych żółtek dodać śmietanę, skrobię i cukier waniliowy. Wszystko dobrze wymieszaj, aż będzie gładkie.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Do powstałej masy dodać twarożek i zmielić tak, aby nie było grudek. Aby zapiekanka była delikatniejsza, możesz najpierw przetrzeć twarożek przez sito.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Za pomocą miksera ubić białka z solą na puszystą, stabilną pianę. Aby białka lepiej się ubijały, przed tą czynnością musieliśmy je schłodzić w lodówce.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Delikatnie wmieszać ubite białka do masy twarogowej. Mieszaj wszystko w jednym kierunku, od dołu do góry, równymi ruchami. Jest to konieczne, aby nie zakłócać przewiewności białek.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Powstałą masę przełożyć do natłuszczonej formy do pieczenia i wyrównać. Piec zapiekankę przez około 40 minut w temperaturze 180°C. Określ czas i temperaturę w zależności od piekarnika. Gotową zapiekankę twarogową lekko ostudzić i podawać. Z kwaśną śmietaną, dżemem, konfiturą lub dowolnym słodkim sosem jest cudownie dobre! Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Marta
24.11.2023
4.8
Zapiekanka z twarogu to moje ulubione ciasto. Zainteresował mnie przepis, ponieważ zazwyczaj piekę z dodatkiem semoliny, ale tutaj nie ma mąki ani kaszy manny. Zobaczmy co się stanie. Oto mój sprawdzony przepis.
Author comment no avatar
Natalia M
24.11.2023
4.7
Zwróciłam uwagę na przepis na prostą zapiekankę twarogową w piekarniku, a mianowicie skład. Moje dzieci uwielbiają tę opcję, bez kaszy manny i mąki. A mi się bardzo podoba ta pyszna zapiekanka. Ilość porcji zmieniałam w zależności od ilości twarogu. Wygodnie jest to zrobić dzięki kalkulatorowi witryny
Author comment no avatar
Mediolan
24.11.2023
4.8
Marysiu, bardzo dziękuję za przepis! Rezultatem była bardzo smaczna i delikatna zapiekanka. Jedyne co, to delikatnie zmniejszę ilość cukru według własnego gustu.
Author comment no avatar
Irina
24.11.2023
5
Za słodkie! Potrzebujesz 2 razy mniej cukru
Author comment no avatar
KateFly
24.11.2023
4.9
Puszysta, pyszna zapiekanka - zdrowa i przyjemna! Dobry przepis na niesamowicie smaczną zapiekankę z twarogu - nie wymaga prawie żadnego czasu i wysiłku. Prosta zapiekanka z twarogu w piekarniku okazuje się słodka, ale niezbyt słodka. Idealne na mój gust. Dziękuję bardzo za przepis!
Author comment no avatar
Larisa
24.11.2023
5
Dziękuję za przepis! Okazało się bardzo smaczne! Użyłam 2 razy mniej cukru i wystarczyło. Musiałem piec nie 40, ale 50 minut, aż było gotowe.