Sałatka z omletem i kurczakiem

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 40 minuty

1. KROK 1

   

   Jak zrobić sałatkę z omletem i kurczakiem? Przygotuj proste potrawy.

2. KROK 2

   

   Umyj filet z kurczaka i pozwól mu się ugotować. Po ugotowaniu gotuj przez 20 minut, dodaj sól i pieprz do smaku.

3. KROK 3

   

   W międzyczasie zajmij się naleśnikami omletowymi na sałatkę. Do miski wbij jedno jajko, dodaj sól i pieprz i dobrze wstrząśnij widelcem.

4. KROK 4

   

   Rozgrzej patelnię, dodaj trochę oleju roślinnego. Następnie wlać masę omletową i rozprowadzać okrężnymi ruchami po całej średnicy patelni. Smażyć, przewrócić na drugą stronę i smażyć, aż będzie gotowe. To samo zrób z resztą jajek. W sumie na naszą porcję sałatki smażymy 3 naleśniki omletowe.

5. KROK 5

   

   przełożyć na talerz i ostudzić.

6. KROK 6

   

   Ogórki pokroić (jeśli skórka jest młoda i cienka, zostawić, jeśli jest twarda, lepiej pokroić) w drobną kostkę.

7. KROK 7

   

   Odcedź płyn z kukurydzy i groszku i przełóż do salaterki razem z pokrojonymi ogórkami.

8. KROK 8

   

   Wystudzone naleśniki zwiń w rulon i pokrój w paski.

9. KROK 9

   

   Dodaj paski omletu do salaterki.

10. KROK 10

    

    Ugotowany i schłodzony filet z kurczaka należy posiekać. Sam wybierz metodę - możesz pokroić go w kostkę lub rozerwać rękami na włókna.

11. KROK 11

    

    Dodaj filet do salaterki. Sól i pieprz do smaku. Dopraw sałatkę majonezem. Możesz mieszać majonez i kwaśną śmietanę w równych proporcjach - dzięki temu sałatka będzie jeszcze delikatniejsza. Jeśli chcesz zmniejszyć kaloryczność dania, możesz doprawić je jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu.

12. KROK 12

    

    Sałatkę wymieszaj i podawaj od razu – nie wymaga dodatkowego namaczania.

13. KROK 13

    

    Sałatka okazuje się świeża, satysfakcjonująca i wcale nie ciężka na żołądku. Świetna przekąska z kawałkiem chleba.

14. KROK 14

    

    Gotuj dla zdrowia i zaskocz swoich gości!

Komentarze do przepisu

Eleno4ka

23.11.2023

4.8

Zrobiłam sałatkę z omletem i kurczakiem. Ugotowałam pierś z kurczaka, zrobiłam naleśniki z jajek, ogórki obrałam z twardej skórki, a do dressingu zmieszałam majonez ze śmietaną. Sałatka okazała się bardzo smaczna, jest na tyle sycąca i pożywna, że ​​może służyć jako pełny obiad lub obfite śniadanie. Chętnie zrobię tę sałatkę jeszcze raz. Polecam gotować. Dziękuję za przepis, olgay198108!

SvetaDi

23.11.2023

4.8

bardzo smaczna sałatka! Potwierdzam! Zrobiłam na urodziny, teraz robię od czasu do czasu)))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))))))))))))) Właśnie pokroiłam omlet na długość, o tak

Irlandka

23.11.2023

4.5

Uwielbiam sałatki z kurczakiem, nie próbowałam ich gotować w połączeniu z omletem, ale myślę, że będzie bardzo smaczne, zwłaszcza z dodatkiem świeżych warzyw, ogórka lub papryki dla soczystości

Irina

23.11.2023

5

Chyba już wiem co będzie dzisiaj na obiad

Elena

23.11.2023

4.8

Uwielbiam sałatki naleśnikowe, dziękuję za przepis!!!

Galina

23.11.2023

4.9

Myślę, że trochę startego sera, np. parmezanu, nie zaszkodzi?

Lorazh

23.11.2023

4.6

Niezła sałatka! Dziękuję!))