Sałatka Zimowa opowieść z kurczakiem i ogórkami kiszonymi
Lekka, pożywna i smaczna sałatka dla miłośników zdrowego odżywiania. szybkość
Piękna i smaczna sałatka noworoczna Zimowa opowieść.
Kalorie
384kcal
Białko
32g
Tłuszcz
26g
Węglowodany
3g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
125гр
3łyżka
1łyżka
400гр
0.5łyżeczka
według Twojego gustu
100гр
300гр
0.25łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9
KROK 10
KROK 11
KROK 12
KROK 13
Komentarze do przepisu
09.09.2023
Wspaniała sałatka!!! Dziękuję! moja opcja jest taka.
09.09.2023
Cóż za interesująca stacja benzynowa! I nigdy nie widziałem wieprzowiny i kurczaka w tej samej sałatce! Muszę spróbować)))
09.09.2023
Spodobał mi się przepis! Całkiem smaczne! Nie powiem, szybko! Ale jest smacznie, satysfakcjonująco i dostajesz tego dużo! Możesz nakarmić dużą rodzinę! Zjedliśmy sześciu i jeszcze trochę zostało!
09.09.2023
I piękne, takie kolorowe!!
09.09.2023
Trochę zaskoczył mnie dressing - zazwyczaj jogurt zastępuje się majonezem lub kwaśną śmietaną, aby zmniejszyć zawartość tłuszczu w daniu. a tutaj - jogurt rozcieńcza się oliwą z oliwek! i co się dzieje? te same kalorie znów wróciły! Nigdy tak nie robiłam, muszę spróbować, może wyjdzie pysznie. Zachwyciła mnie musztarda w dressingu - dodaje własnego smaku. Od jakiegoś czasu, wypróbowując musztardę w dressingu, teraz staram się ją wklejać wszędzie tam, gdzie się da
09.09.2023
Sałatka z pewnością jest ciekawa, nietypowa, ale nie mogę jej zaliczyć do „lekkiej i dla miłośników zdrowego jedzenia”… może się mylę, ale gdzie wieprzowina nie jest już lekkim jedzeniem). A dressing, moim zdaniem, nie odpowiada wskaźnikowi zdrowej żywności. Ale jeśli to wszystko wyrzucisz i po prostu zrobisz sałatkę i posmakujesz, wyjdzie świetnie. Podobało mi się, dziękuję.
09.09.2023
Ja bym tak zrobiła, skoro ogórki są kiszone, to znaczy, że zawierają już ocet, więc pomyślałam, że można by w ogóle pominąć ocet i dodać do sosu odrobinę zalewy kiszonej, co wy na to, specjaliści kulinarni?
Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Sałatka bunito z koreańską marchewkąSzybkie, proste i satysfakcjonujące, na lunch lub kolację!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 374 kcal
- 41
Wspaniała sałatka z kapustą pekińskąBardzo smaczne, proste, jasne i apetyczne, na wakacje!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 372 kcal
- 207
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Sałatka Colosseum z papryką i fasoląTylko 30 minut i jasna sałatka świąteczna gotowa!- 25 minuty
- 3 Porcje
- 257 kcal
- 125
Sałatka bunito z koreańską marchewkąSzybkie, proste i satysfakcjonujące, na lunch lub kolację!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 374 kcal
- 41