サラダ 冬物語 チキンのキュウリのピクルス

健康的な食事の愛好家のための軽くて栄養価の高いおいしいサラダ。素早さ 美しくておいしいニューイヤーズサラダ冬の物語。
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ヘイリー・テイラーヘイリー・テイラー
レシピの著者
サラダ 冬物語 チキンのキュウリのピクルス
カロリー
384Kcal
タンパク質
32gram
脂肪
26gram
炭水化物
3gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 7
125グラム
3大さじ
400グラム
0.5ティースプーン
100グラム
300グラム
0.25ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

  13. ステップ 13

    ステップ 13

レシピへのコメント

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エミリヤIQ
09.09.2023
5
素晴らしいサラダ!!!ありがとう!私の選択肢はこれです。
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ケイト
09.09.2023
4.6
なんとも興味深いガソリンスタンドですね!そして、同じサラダに豚肉と鶏肉が入っているのを見たことがありません。試してみる必要があります)))
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イリーナ
09.09.2023
4.6
レシピが気に入りました!とてもおいしいです!速いとは言いません!でも美味しいし、お腹も満たされるし、たくさん食べられますよ!大家族でも食べさせられます! 6人で食べましたが、まだ少し残っています!
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ケイト
09.09.2023
4.5
そしてとてもカラフルで美しいです!!
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フィエスタ
09.09.2023
4.6
ドレッシングには少し驚きました。通常、料理の脂肪分を減らすために、ヨーグルトの代わりにマヨネーズまたはサワークリームが使用されます。そしてここでは、ヨーグルトをオリーブオイルで希釈しています!そして何が起こるのでしょうか?同じカロリーが再び戻ってきます。こんな風に混ぜたことないので、試してみます、もしかしたら美味しいかもしれません。ドレッシングにマスタードが入っているのが気に入りました。独自の風味が加わります。しばらくの間、ドレッシングにマスタードを入れてみましたが、今は可能な限りマスタードを付けるようにしています
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ラナ1503
09.09.2023
4.5
サラダは確かに面白くて珍しいですが、「軽くて健康的な食べ物の愛好家向け」に分類することはできません...私が間違っているかもしれませんが、豚肉はもはや軽い食べ物ではありません)。そして、私の意見では、ドレッシングは健康食品の指標に対応していません。でも、それらをすべて捨てて、サラダを作って食べてみると、とても美味しくなります。気に入りました、ありがとう。
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修羅
09.09.2023
4.6
私ならそうします。キュウリを漬けているということは、すでに酢が含まれているということなので、酢を完全に省略して、ソースにピクルスの塩水を少し加えてもよいのではないかと思いました。料理の専門家、どう思いますか?

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