Owsianka ryżowa w dyni
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić owsiankę ryżową w dyni? Aby przygotować owsiankę ryżową, weź małą dynię o wadze 1,5-2 kilogramów. Duża dynia może nie zostać upieczona. Będziemy też potrzebować zwykłego okrągłego ryżu krasnodarskiego, mleka lub śmietany, masła, rodzynek, jednego kwaśnego jabłka, cukru i soli.
KROK 2

Dynię umyj, ostrożnie odetnij pokrywkę, łyżką usuń nasiona i miąższ. Za pomocą noża lub łyżki odetnij jak najwięcej twardej części miąższu
KROK 3

Umyj ryż pod bieżącą wodą. Ryż zalać wrzącą wodą, przykryć patelnię pokrywką i pozostawić do spęcznienia na 15 minut.
KROK 4

Rodzynki myjemy i gotujemy na parze wrzącą wodą. Pozostaw na 5 minut. Następnie odlej wodę i osusz rodzynki ręcznikiem papierowym.
KROK 5

Drobno posiekaj twardą część miąższu dyni.
KROK 6

Do dyni dodać ugotowane na parze rodzynki.
KROK 7

Jabłko umyj, obierz, usuń rdzeń i pokrój w drobną kostkę. Do dyni i rodzynek dodać pokrojone jabłko.
KROK 8

Dodaj sól i cukier. Jeśli nie lubisz zbyt słodkiej owsianki, dodaj dwie łyżki cukru. A jeśli lubisz słodsze lub dynia nie jest słodka, możesz spokojnie dodać 3-4 łyżki.
KROK 9

Odcedź wodę z ryżu, dodaj ją do pozostałych produktów i dobrze wymieszaj przyszłą owsiankę.
KROK 10

Na dno garnka z dynią wyłóż połowę masła i rozsmaruj owsiankę ryżową.
KROK 11

Na owsiankę zalej szklanką mleka, a na wierzch połóż resztę masła. Przykryj wyciętą pokrywką.
KROK 12

Dynię zawiń w folię, ułóż na blasze do pieczenia (na wypadek, gdyby mleko trochę odpłynęło) i włóż do piekarnika nagrzanego do 180-200 stopni na 1,5-2 godziny, w zależności od wielkości dyni .
KROK 13

Wskazane jest pozostawienie dyni na jakiś czas w wyłączonym piekarniku. W rezultacie dynia okazuje się miękka i bardzo delikatna, a sama owsianka ryżowa jest krucha i aromatyczna. Kaszę ryżową można jeść razem ze ściankami „garnka”.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Klasyczna owsianka Druzhba w piekarnikuKasza mleczna na bazie ryżu i kaszy jaglanej z jajkiem pieczona w piekarniku- 50 minuty
- 6 Porcje
- 286 kcal
- 67
Kasza gryczana z ryżem na wodzieTa owsianka podbije każdego i zjednoczy wszystkich. Przyjaźń zwycięży!- 1 godziny 15 minuty
- 16 Porcje
- 278 kcal
- 38
Lecznicza owsianka zwiększająca poziom energiiPyszna i szybka owsianka z pełnego ziarna doda Ci energii!!!- 1 godziny
- 1 Porcje
- 542 kcal
- 20
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
