Sałatka tęczowa ze świeżych warzyw do osobnych posiłków
To po prostu oszałamiająca przekąska do mocnych napojów! Zaskocz wszystkich! Wszystko jest bardzo proste i niedrogie, przekąski są dobrze zaopatrzone i zawsze można je przygotować według własnego gustu
Kalorie
33kcal
Białko
1g
Tłuszcz
2g
Węglowodany
4g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
500гр
1гр
5ząbki czosnku
3łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
2łyżka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Składniki
KROK 2
Umyj warzywa, zdejmij wierzchnią odzież
KROK 3
Marchewkę i rzodkiewkę zetrzeć na tarce koreańskiej w długie, cienkie paski.
KROK 4
Paprykę również kroimy nożem w cienkie paski
KROK 5
Kroić cebule
KROK 6
półpierścienie
KROK 7
Przygotowanie sosu: wymieszaj olej roślinny, czosnek, ostrą paprykę mieloną, sok z cytryny lub ocet
KROK 8
Marchewkę, rzodkiewkę, pieprz, sól do smaku, dodać dressing, posiekane zioła, wszystko dobrze wymieszać i odstawić do marynowania na jeden dzień
KROK 9
Po tym czasie nasza sałatka przystawkowa jest gotowa, można spróbować i podać. Smacznego!
Komentarze do przepisu
15.12.2023
Sałatka dla poszukiwaczy mocnych wrażeń. Cebula, czosnek, ostry mielony pieprz - wszystko oczywiście w granicach rozsądku, ale sama przekonałam się, że daikon bardziej lubię w połączeniu z jabłkiem lub świeżym ogórkiem. Po marynowaniu sałatka uwalnia sok i osiada, jakby stała się mniejsza, jeśli zdecydujesz się gotować, weź to pod uwagę. Dziękuję Shura za przepis, bardzo zależało mi na poznaniu niezwykłego smaku znanego warzywa.



15.12.2023
Kolejny wspaniały przepis, który dodaję do mojego repertuaru „dań wielkopostnych”. Tyle witamin w jednym talerzu – niezastąpiona sałatka na zimę!
15.12.2023
Dziękuję, Olu! Naprawdę przynosi tyle korzyści i lekkości, że często go gotuję, doskonale zachowuje świeżość, a to tylko sprawia, że jest smaczniejszy i bogatszy!
15.12.2023
Shura, bardzo kolorowa sałatka! Nigdy wcześniej nie próbowałam daikonu, chociaż słyszałam, że jest zdrowy. I smakuje bardzo pikantnie, jak rzodkiewka??
15.12.2023
Shura, kupiłam dziś rzodkiewkę, jutro ugotuję ją według tego przepisu. Sałatka wygląda bardzo apetycznie i myślę, że świetnie komponuje się z tłustymi mięsami. Irisha, ze zdjęcia daikon wygląda jak zwykła rzodkiewka.
15.12.2023
Tak, Irisha, daikon wygląda bardzo podobnie do zwykłej rzodkiewki, ale smakuje znacznie delikatniej, nie ma tak wyraźnego ostrego i gorzkiego smaku jak zwykła rzodkiewka. Jego miąższ jest również znacznie delikatniejszy i bardziej miękki
15.12.2023
Irisha, odnośnie daikon (i gorzkiej rzodkiewki). Daikon też, jeśli stoi przez dłuższy czas, czasami zaczyna smakować gorzko. I „ożywia się” je w ten sam sposób - mocząc je w wodzie. Tak więc, przygotowując nawet świeży daikon do niektórych sałatek, stosuje się następującą technikę: daikon, już pokrojony i starty, umieszcza się w misce z zimną wodą na kilka godzin... w lodówce! Po tym czasie słomka staje się wyjątkowo chrupiąca.
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka bunito z koreańską marchewkąSzybkie, proste i satysfakcjonujące, na lunch lub kolację!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 374 kcal
- 41
Ciasto z przekąskami Śnieg się zmieniaZaskocz swoich gości przy noworocznym stole!- 1 godziny
- 8 Porcje
- 381 kcal
- 38
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4