新鮮野菜のレインボーサラダ(別食)

これは、強い飲み物にぴったりの驚くべきスナックです。みんなを驚かせてください!すべてが非常にシンプルで高価ではなく、スナックは保存性が高く、いつでも好みに合わせて作ることができます。もっと辛いのが好きな人もいますので、さらに唐辛子を加えてください。 それで、スパイシーで美しいものが欲しかったのですが、家族全員が大根とニンジンが大好きなので、そのような前菜を作ることにし、赤ピーマンとスパイシーなマリネを加えました。味は私を満足させました。結果は適度にスパイシーで、まあ-保存された、明るくジューシーな前菜。肉、野菜料理、または単独での料理に適しています。これからたくさんの休暇が待っていますが、このオプションは私たちのテーブルを美しく飾ります。自分で試して気に入るかどうかを決める時間はまだあります。
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新鮮野菜のレインボーサラダ(別食)
カロリー
33Kcal
タンパク質
1gram
脂肪
2gram
炭水化物
4gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 20
500グラム
1グラム
5ニンニクのかけら
3大さじ
味わう
2大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 日々 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    野菜を洗い、上着を脱ぐ

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    にんじんと大根を韓国おろし器ですりおろし、細長く切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ピーマンもナイフで細く切ります

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    玉ねぎをみじん切りにする

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ハーフリング

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ドレッシングの作り方:植物油、ニンニク、唐辛子、レモン汁、または酢を混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ニンジン、大根、コショウ、塩を好みで混ぜ、ドレッシング、刻んだハーブを加え、すべてをよく混ぜ、1日マリネします。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    この時間が経過すると、前菜サラダが完成しますので、お試しください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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エレナ1961
15.12.2023
4.8
スリルを求める人のためのサラダ。玉ねぎ、ニンニク、唐辛子、もちろんどれも当然のことですが、私自身は大根とリンゴや新鮮なキュウリを組み合わせる方が好きだと気づきました。マリネすると、サラダはジュースを放出し、小さくなったように沈殿します。調理する場合は、この点を考慮してください。レシピをありがとう、Shura。有名な野菜の珍しい味を知ることに興味がありました。
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オルガ
15.12.2023
4.6
私の「四旬節料理」のレパートリーに加えたい素晴らしいレシピがまた一つ増えました。ビタミンたっぷり、冬には欠かせないサラダです!
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修羅
15.12.2023
4.8
ありがとう、オリヤ!それは本当に多くの利点と光をもたらすので、私はそれをよく調理します、それはその鮮度を完璧に保ちます、そしてこれはそれをより美味しくそして豊かにするだけです!
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イリシャ
15.12.2023
4.9
修羅、とてもカラフルなサラダです!大根は健康に良いとは聞いていましたが、食べたことはありませんでした。そして、大根のようなとても辛い味がします??
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アナヒット
15.12.2023
4.6
修羅、今日大根を買ってきたので、明日はこのレシピで作ります。とても美味しそうなサラダで、脂っこいお肉との相性が良いと思います。いりしゃさん、写真で見ると普通の大根に見えます。
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修羅
15.12.2023
4.7
はい、イリシャ、大根は単純な大根に非常に似ていますが、味ははるかに柔らかく、通常の大根ほど顕著な辛味や苦味はありません。果肉もはるかに柔らかく、より柔らかくなります。この大根はサラダに最適です。親愛なる友人たち、試してみてください!
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マグナーゴ
15.12.2023
4.6
いりしゃさん、大根(と苦い大根)について。大根も長く置いておくと苦味が出てくることがあります。そして、それらは同じ方法で、つまり水に浸すことによって「蘇生」されます。したがって、サラダ用に新鮮な大根であっても、次のテクニックが使用されます。すでに切られてすりおろしられた大根を、冷水の入ったボウルに数時間入れて冷蔵庫に入れます。この後、ストローは驚くほどカリカリになります。

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