Sałatka Rzodkiewkowa Z Mięsem

Name: Sałatka Rzodkiewkowa Z Mięsem
Total time: 1 h
Yield: 4
Ingredients: 300 гр Rzodkiewka; 100 гр Wołowina; 80 гр Solone ogórki; 3 Białka; 2 ząbki czosnku Czosnek; 1 гр Zielone cebule; 150 гр Kwaśna śmietana; według Twojego gustu Koperek; według Twojego gustu Pietruszka; według Twojego gustu Sól; według Twojego gustu Pieprz

Prosta, ciekawa, pożywna i pyszna sałatka! No cóż, co jest gorsze od gorzkiej rzodkiewki – ktoś pyta. Ale nie doceniamy tego warzywa korzeniowego. Rzodkiewka zawiera wiele przydatnych kwasów organicznych, soli mineralnych, witamin itp. To warzywo poprawi Twój metabolizm, zwiększy odporność i pomoże w trawieniu. Och, wszyscy wiedzą o zaletach rzodkiewki! Przygotujmy zatem dziś coś z tego zdrowego, a przy okazji pysznego owocu! Oto przepis, który z pewnością przypadnie do gustu niejednej gospodyni domowej. Gdy tylko zafundują swojej rodzinie to jedzenie, domownicy od razu dodadzą je do ulubionych! A więc poznajcie mnie - sałatka rzodkiewkowa z mięsem. Jeśli dodamy do tego niskotłuszczową śmietanę, efektem będzie nieco dietetyczna, ale bardzo smaczna sałatka.

179

16543

Aria Król

Autor przepisu

Kalorie

162Kcal

Białko

11gram

Tłuszcz

9gram

Węglowodany

7gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 4

300гр

100гр

80гр

3

2ząbki czosnku

1гр

150гр

według Twojego gustu

według Twojego gustu

według Twojego gustu

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 1 godziny

KROK 1
KROK 2
Wołowinę podzielić na włókna, dodać czosnek
KROK 3
i śmietana. Umieścić w lodówce
KROK 4
Zmiel białko
KROK 5
Rzodkiewkę zetrzeć na średniej tarce
KROK 6
i ogórki
KROK 7
I posiekaj warzywa
KROK 8
Wymieszaj wszystkie składniki
KROK 9

Komentarze do przepisu

Natalia M

06.11.2023

4.7

Sałatka z rzodkiewki i mięsa stała się pożywnym dodatkiem do obiadu. Jesienią często robię sałatki daikon, ale w tym roku rzadko ją widuję na rynku. Ale jest dużo zielonych rzodkiewek. A na stronie był właśnie odpowiedni przepis. Wołowinę na sałatkę gotowałam około godziny, następnie ostudziłam i pokroiłam w kostkę. Zgodnie z zaleceniami autora do mięsa dodałam więcej śmietany i czosnku. Podczas gdy ja siekałam pozostałe składniki, gotowane mięso marynowało się. Dla harmonii pokroiłam również w kostkę ogórek kiszony i białko jajka. Cóż, zetarłem rzodkiewkę na grubej tarce. Do zieleni mam pietruszkę, koperek i zieloną cebulę. Wszystkie te warzywa nadają sałatce przyjemną świeżość. Wyszła pyszna, satysfakcjonująca i zdrowa sałatka! Śmietany wystarczyło na całą porcję. Pachnący czosnek dobrze komponuje się z wołowiną. Przepis jest znakomity, zrobię go jeszcze raz.

karmel

06.11.2023

4.5

KLASA!!! Brawo))) Dziękuję bardzo za przepis!!! Spróbuj tak...

holgazana

06.11.2023

4.6

Smaczna i satysfakcjonująca sałatka! Nigdy wcześniej nie próbowałam sałatek z rzodkiewką. Lubię to!

Varwara

06.11.2023

5

Dziękuję wam dziewczyny!

lana

06.11.2023

4.5

Dziękuję. Sałatka bardzo mi smakowała, zabieram ją do k.k.

Kasandra 52

06.11.2023

4.5

Bardzo smaczna sałatka! To prawda, wziąłem japońską rzodkiewkę (daikon), jej smak jest łagodniejszy niż zwykłej rzodkiewki. Dziękuję autorce za przepis!!!